19:10~20:00点,人流量较多,但这期间接连被拒,整整近1个小时只加到2个人,状态有点不对,说话开始有点磕巴,坐下来休息几分钟,调整下状态,顺便将今天“重要但不紧急”的工作《简书》完成,以避免晚上下班后各种绞尽脑汁+手忙脚乱。
前段时间真的是这样,下班后的时间其实也不短,事情也真的不多,但总感觉这也没干,那也没干。一会儿回复顾客消息,一会儿忙着给当天新加的顾客打招呼,中途再去吃个饭,或者先去洗个澡,忙到最后发现招呼也没打完,简书也没写,时间却没有了……
今天学习刘润的《我不忙,只是时间不够》。颇有感触,也反省了自己的问题,接下来的每一天做好时间管理和时间规划。每天早上的练习也要提上日程了。
练习对目前我来说重要不紧急,但是这样一天天的拖下去,就会变得重要又紧急。唯有每天花时间练习,体式上才能精进。再回到瑜伽教学中,才能轻松应对。