詹老师！最近的情况向您汇报一下！开始感受活着了！感受到季节的更替，感受到刚开始走路是没有力量的状态，上次回来之后感受到走路开始有劲了，最近开始做了几天108拜，感受到走路开始轻松！做大拜也会看到自己杂念纷飞，数数会忘！看到自己着急做了多少个时，拉回来去感受身体和呼吸，就不会太在意结果！数数清晰很多！
经常着急的走路时，会突然想到詹老师走路，会拉回来！过马路也会去听汽车的声音！
昨天带孩子坐公交车，司机让我先照顾孩子，等会刷吗！我心底升起那份感谢的温暖是以前从没有过的！
昨天愤怒的情绪特别大，感觉把我整个人都烧着了，看到我妈没做饭，看不到孩子，程奕晗周末一回来抱着手机，无所事事，失望至极！老公又不在家，真是很好的修炼！通过妈妈我看到自己一直不愿意沟通表达，看到自己的理所应当缺少感恩心，独立这部分需要多做！孩子这部分目前无能为力就随她吧！
