早上六点二十闹铃，翻身爬起来，一点不迟疑，用时十五分钟，完成陈新代谢、洗漱等事情。六点四十，出门，买早餐，跟学生们一道进校门。
先进办公室，打开监控，看教室的情况，此时，学生们到的不多。
6：50进教室，安全委员开始量体温，纪律委员开始记考勤。清点人数，没到的给家长发信息，没回的，打电话，督促早读。有迟到或者打瞌睡的学生，了解情况，做思想工作。一个早自习一下就过去了。
7:40开始早餐。如果上午没课，天晴，就去打球。上午有课，就在办公室吃早餐。吃完了，备备课，做上课的准备。
8:10预备铃响起，去上课。有的班级用朗朗的读书声迎接他们亲爱的语文老师，有的班级就用默默地等待来静候老师的到来。总之，走上讲台，老师就进入了角色，是授课的老师。有时会趁机进行相关的教育。譬如生命的教育，譬如健康教育，譬如安全教育，譬如理想教育。因为自己是个班主任，即便不是在自己班，也会旁敲侧击输送一些观念。这就像是职业病似的，从课堂拓展到了思想教育。
一般来说上午有课的话，班主任老师整个上午都在学校呆着，随便什么时候找她，指定在学校。不在教室就在办公室。不是上课，就是看作业，写教案，或者做学生思想工作。
12:00-12：50午餐时间，回家吃饭或者去学校食堂用餐。但是这个时间说不准就有家长打你电话要你传达信息，不送饭了啦，让他回家啦，给孩子们转现啦；或者有学生要打电话给你请假外出，买个药啦，反正不会让你轻轻松松吃安静的饭。
12：50去教室查午休，处理事情。也可能要在这个点处理上午的各类问题，做思想工作。思想工作可能是心理疏导，可能是违纪处理和教育，也可能是调查问询，什么都可能。没有这些，就在办公室午休。但是，午休时有些精力充沛的家伙不睡觉，芝麻大的事他要来办公室问你，笃笃笃地敲门，你会有点冒火，你却不可以冒火，你要很温和地问“什么事？”“老班，有万花油吗？”很可能就是这样鸡毛蒜皮的事，他不休息，找个事来麻烦你了，那时也许你眼睛都睁不开了！
下午没课，就继续备课看作业。第六节课下课15:25，眼保健操的铃声响起，老班要去督促，不可以让学生跑出去。打完这个卡，可以回家做晚餐了。晚饭情形跟中午差不多。还是有各种可能。
18:20又要去教室了，监督学生听英语听力。时间是20分钟。空白晚自习，虽然没有明确派给你班主任，班主任你还是要负责的，这是潜规则。无事无所谓，有事要你担责。空白自习没有劳务费，我们默默地守了，没有讲价钱。当然不一定有人念你的好。久而久之，就变成了理所当然默认！
21:25下晚自习，之后就是查寝睡觉。顺利的话，22:00以后属于你自己。碰到情况的话，你就要推迟你回家的时间。有可能碰到某个学生心情不好，你要等她，等当然比找她好。学生心情不好了，那就是大麻烦来了，不是一个人，一堆人轮流陪护关心。
从时间上说，一个老班的一天是这么安排的。但是事情跟时间安排可能是两码事。这一天里，可以叫你一起床就开紧急会议，给你布置很多任务，所有部门的事最终都会下放到班主任的工作任务里，就连投资公司招聘信息都要我们来转发，我们还有什么不能做的？
生活在最底层工作最繁重的就是班主任老师！你可以不相信，因为你不了解这个工作！
只能借用“怎一个累字了得”！
