共情

平时,你是怎么和孩子说话的呢?特别是孩子不开心或者说出了和我们不同意见的时候。

今天读了《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》的第一章的第一部分,就让我反思和孩子的沟通。

最初的时候,孩子其实很喜欢和父母说话,不管什么事情,都想和父母分享,但是很多时候,父母说的话却渐渐把孩子推得很远很远。

孩子说了一件事情,我们是不是习惯性地去否定他们,否定他们的感受?或者讲一大堆道理,觉得自己吃过的盐比孩子吃过的饭还要多?要么就以过来人的身份,直接给出建议——你就按我说的去做!还是不断提问,问到让人怀疑人生?又或者直接偏袒对方,或同情或指责孩子?

有没有想过,孩子可能只是想要你看到他的感受,了解一下他的感受呢?

书中给出了四个技巧:

1.全神贯注地倾听。

2.用“哦……”“嗯……”“这样啊……”来回应他们的感受。

3.说出他们的感受。

4.用幻想的方式实现他们的愿望。

你也试试吧!

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