一：跳绳(0个)
居家封控中
二：学习笔记
1、你第一个要尊重的人，是你自己，因为别人都会通过观察你怎么对待自己的方式来对待你。
2、目前关于生产力，产业革命最通俗易懂解释：蒸汽机驾驭的煤炭，内燃机驾驭的石油，软件驾驭的算力，人工智能驾驭的数据。
3、价值由稀缺决定。再具体，就是价值大小可以用本价值模型、你能解决的问题价值多少钱。
4、2022年的消费市场，非常卷。2023，可能会更卷。想在这么卷的市场中，抓住确定性的机遇，核心抓手，其实不在价格上，而是在成本和价值上。核心做法，就是三件事：第一，把价值右移，解决更贵的问题；第二，把成本左移，创造性降低成本；第三，换一条本价值曲线，抓住全新的需求。
5、承认自己的局限，放下力不能及的焦虑，接纳自己的全部，包括不完美，把能量用于建设性的改善和进步中，而不是消耗在自责和否定中，不仅是自我治愈，自我成长的路径，也是成为好父母的方式。有趣的事情是，当我们有勇气真诚地面对和接纳自己的不完美时，改变往往会随之发生。
6、千万不要陷入受害者的情绪中不能自拔，总觉得是别人的错，这种思维方式是非常有害的。你一直这样想，最后别人也不愿意和你交往。
7、当一无所有的时候，最有可行性的突破路径还是成为某方面的专家，哪怕是很小的一个赛道，只要有市场就行。纯粹体力活或者简单重复工作也可以先干着，只要别上瘾、记得自己目标就成。而不是听成功学去实践做生意，大部分人根本没有做生意需要的试错机会，除非机会超凡，别人给你跪下
了，你不赚那个钱都不行的那种。最不可取的是抱怨或者喊口号，大家都很忙，谁理你?我们绝大部
分人都是普通人，也不知道是谁教的，居然那么多人认为自己就是那个万中无一的高手，下凡拯救苍
生为己任。也不知道为啥，动不动就要赚大钱，不然就是卷、就是阶层固化。
8、很多人介意自己不够好，条件一般，对此感到自卑。其实，最好的解决方案就是忘掉自我，专注解决问题。一个冲锋的战士，脑袋里只会想着怎么完成任务，他不会怀疑自己，也不会有自悲自怜的情绪。专注的聚焦于任务本身，恰恰能避免你产生多余的负面情绪。
