我突然想到,我可以像写日记一样把每天的事情分享到这,这样就很很多素材了,但是转念一想,我天天就上班下班,也不出去玩,有多少可写的,最多就是每天的胡思乱想,异想天开....
转眼就立秋了,一年一年过得真的好快,秋天的第一杯奶茶好像是2年前的梗?而2024年发生的许多事情还感觉历历在目,仔细回想才发觉已经是去年的事情了。2024过年的相亲;读者介绍的一个女生见面;还有一个记忆深刻的女生;忙碌的7、8月;国庆的相亲,感觉就发生不久一样...
可2025用不了几个月也要结束了。这个夏天我竟然一次空调都没开过,有时候晚上吹着电风扇还会被凉醒。但今年好像确实不怎么热,而且我觉得自己的忍受能力很强,或者你们可能会说没苦硬吃。很多时候身边人感觉热的时候,我都没什么感觉,可能自己心如死灰,波澜不惊。
这一年感觉身体状态不是很好,1:动不动就变胖,如果贪吃一点体重就上去了,所以我现在又在减肥了....2:有很多小毛病,比如困扰了我大半年的痔疮(已恢复);脖颈酸痛了我两周;现在坐久了腰部也会不舒服,但以前不会。难道上年纪了真的这个病那个病就冒出来了?关键是我从毕业后就一直坚持锻炼到现在。要是不锻炼说不定有更多毛病。
说真的,大家要好好爱惜自己的身体,染上了慢性病真的很折磨人,不管是从我自己还是从我同事那边得出。身边的同事要么肩膀痛,要么腰痛,折磨得真的到了天天唉声叹气的地步。
坚持早睡不熬夜,按时吃饭,少吃甜食和冷饮,多喝水,有时间的话就多运动,然后嘎的更快,哈哈哈哈。这些都是我在坚持做的认为正确的事情,最重要的是你想干什么就去干什么(一个很简单的例子就是身体想睡觉但是你想继续玩手机,也别说我想吃汉堡炸鸡那是不是我就去吃?可以但是少吃)
上了年纪真的是不行了,哈哈哈哈
祝大家都有一个好身体,开心快乐。