现在是短视频B火的年代，为什么呢？——简单的来说，是因为我们不断追求新鲜的刺激、不断追求更强的刺激、不断追求更快的刺激，这使短视频大势所趋。
如果你对此还比较茫然，那这本书可以底层逻辑出发，带你了解欲望分子如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力。
书中的5个层面的理解，让我印象颇深！！！
书名：《贪婪的多巴胺》
作者：丹尼尔·利伯曼、迈克尔·E朗
1.爱情层面
为什么曾经浪漫的感情会变淡？海伦·费希尔说过：“爱是一种需求，一种渴望，是探寻生命中最大奖赏的驱动力。”
其中多巴胺起了很大的作用，它是爱的煽动者之一，是引发一切火花的来源。要获得持久的爱情，在化学物质的角度上来说，主导地位得从激情之爱的多巴胺过度到陪伴之爱的当下分子。
2.成瘾性
到底是什么在掌控着你的大脑？在这里揭露了成瘾的关键是什么，刺激了欲望回路的多巴胺，多巴胺战胜了理智的行为。
3.掌控的力量
多巴胺的控制回路能够使你在自身欲望面前权衡利弊，精密衡量分析。对于意志力，多巴胺的控制回路起到了很大的作用，且这个是可以慢慢训练并且变好的。
这其实和在健身的时候一样，一直在心里默念“我能行，我还能坚持一会”，相信自己能做到的“自我效能”会使你一遍一遍持之以恒，达到想要的目的。
4.天才和疯子
“创造力是一种将看起来不相关的事务关联起来的能力。”
多巴胺打破了普通人的障碍，而创造性天才的多巴胺系统过度活跃，也会增加他们患精神疾病的风险。
5.进步
多巴胺让早期的人类得以生存，优胜劣汰。这种能力使得无论是爱还是金钱、灵魂，最大化地做出深思熟虑的选择。
一本适合当下就阅读的书，读完这本书，对于生活、工作、感情有了不一样的理解和感悟，不必一口气读完，慢慢细品，里面的哲理会让你透彻透亮。
