中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第564天 总约练138次 来访者97 观察员37 咨询师4
今天早上6点起床，就是为了能有自己的时间看看书，出去走一走。今天的天气有点闷，让人喘不过气来。昨天整理了筑基班的文字稿，准备周五晚上的复盘。内心有些笃定，虽然自己不会讲课，但是参与越多 ，受益最多的也是自己。
昨天开始元气上来了，对学习也不再排斥，昨天有个高顿教育的老师讲有个课程，包过中级经济师。但我考虑再三，没有报名。这两个月努力一下，争取把两本书啃完，一天至少花2小时吧。
最近开始去感受自己的身体，昨天听一个抖音修禅的老师也在讲如何静心。其实我需要的就是静，专注，我常被琐事影响，做事没有毅力，无法专注于某一件事情，导致浪费了许多的时间。当然正是因为前期的自我解压，才让自己在休息了一个星期之后恢复了状态。
我是世界是独一无二的，我是独特的，我是独立自主的，我是我人生的主人，我是我人生的主角，我为我自己的人生负责。所以关注自己，接纳自己，抱持自己。
