多宝幼儿园开放日的觉察

今天是多宝幼儿园家长开放日的时间

在整个上午,我既参与着这一切,也在精微的觉察着这一切

与上一次学期的开放日状态和意识相比,我发生了巨大的意识提升和状态的改变。

我的阳性力量和阴性力量都扩升了一大截。

我自己意识有以下几个方面的转变。

一、公共场合面对多宝的情绪处理

二、参加活动的体力

三、面对不同家长的行为反应的接纳程度

四、面对老师与孩子互动中的行为状态的接纳程度

五、我自己害怕别人的评判和对别人的期待减少


一、公共场合面对多宝的情绪处理

正在玩鞋子的游戏活动

老师叫到多宝,上去回答一个问题:

问:什么时候会穿拖鞋啊?

多宝:家里脏的时候。

大家全部哄堂而笑,我自己也是大笑;

然后多宝下来开始难过的生气的哭了。

我自己笑是觉得多宝回答的很真实很可爱

(因为我和多宝平时在家都打赤脚,只有地板脏了没来得及拖时,才会让他穿上拖鞋)

面对多宝的哭,我主动走到他的身边,陪他一下。

他哭着对我说:妈妈,回到家我要打你。

当时所有的家长和孩子都在,甚至很多家长正在看着这一幕。

如果是过往,我就会好羞愧,所以家长都看见了,我孩子这么差。

但那时,我竟然一点也不在乎是否会被其他家长评判,而是想着,如何引导多宝,他现在很难过。

于是我问:是不是因为我们刚刚笑了,你以为我们在笑你,你难过生气了?

多宝继续哭着说:我回到家就要打你。

我轻轻擦干他的眼泪,继续轻声的说:我不是在嘲笑你,是觉得你回答的很可爱很幽默。

多宝继续:我回到家就要打你。

我抱起他,继续询问着:因为你很生气,你想透过打我来表达你的生气吗?

多宝继续:我回到家就要打你。

我感受到暂时我确实无法让他表达出他的感受,于是和他表达:那你现在是想我静静的陪你一下,还是你自己一个人待一会呢?

多宝还是哭着大声说:我回到家就要打你。

于是我想着顺着他的思路往下走来和他沟通一下:

如果你打我,我会难过的。

多宝:我就要打你。

我:你打我,我会躲开的。

多宝开始慢慢停下来不哭了:那我还可以再追你。

我:我继续躲开,我还可以防御。

多宝:防御是关门吗?

我用手比划给他看:防御就是这样子挡住。

多宝开始笑了:那我继续追你,我把门关上,你就逃不掉了。

我:那我们俩可能就在那里对打了。

多宝没再哭了,心情一下子好了。

我:你现在好些了,那我们继续坐回到位置上,接着玩游戏好吗?

多宝不再生气,难过,心情平和的甚至有点笑的继续回到活动中,参加接下来的游戏,完全不再受刚刚的影响。

整个陪伴他的过程持续了三分钟左右。

如果是过往,当着所有人的面如此陪伴多宝哭闹还得去引导他,我会是一种煎熬,特别害怕别的家长评判我引导的好不好,自己又是做觉知的,同时也怕别人评判说多宝这孩子,还要打妈妈,这种话都说,一定是教育到不好,等等


而这一次,我自己开始接纳多宝的情绪和言语的同时,也再进一步的接纳了任何人看见我的引导行为会出现的任何反应了。

同时内心也不害怕被别人评判了。

这里我精微的看见:

我面对多宝情绪的处理不同层次

第一层:

害怕多宝受伤——不愿打压多宝

不打压多宝——又害怕别人说我纵容多宝

所以私下不打压,大众场合又不想打压又害怕的打压,扭曲,摇摆不定。

第二层:

明白情绪的原理——几乎不再打压,

但自己的意识还监管不了自己的情绪,所以时而打压,时而允许。

第三层:

大众和私下场合都不再打压,但在大众场合害怕自己引导不好而引发被评判

于是,每一次私下能好好引导,一到公众场所,就会为了引导而引导了

第四层:

私下和大众都不怕被评判的,但却期待别人欣赏我很会引导,求认可。

所以大众场合时就会很想快速引导到多宝没情绪的状态,越急越无法真正支持多宝来到没情绪。

第五层:

感觉就是今天,我面对多宝的心态:不再害怕被人评判我引导的好与不好,也不再害怕被人评判说我过往的教育不好评判多宝的行为,而是仅仅当下面对多宝的情绪而做引导和面对。


感受到自己内心的状态越来越强大了

在我看来最强大的内心就是:不再害怕被任何人(包括自己)评判,而做当下需要做的事情和自己喜欢做的事情。

而且我也看见:我不再以多宝的改变或者优秀程度来衡量以及对等我修行的标准了。


二、参加活动的体力

我已经很久没有跑步或者做瑜伽了,但是玩游戏时,我背着40斤的多宝各种奔跑,一直玩到结束,我竟然不觉得累,只是手臂有些酸而已。

我的体能大大的提升了,以前我抱着20斤的多宝一会我就会叫累了,现在比较少长时间的抱多宝,但这次也不觉得累,平时抱他也不会觉得很累。

之前从来没有想过自己可以这么有力量。

三、面对不同家长的行为反应的接纳程度

看见不同的家长出现干预孩子,说教孩子,评判孩子的时候,

以往我会评判这类家长,没有觉知,在打压或者没有支持孩子,对于对方的情绪也会无法接纳而远离这类家长

但今天,我非常清晰的感受到我自己:没有评判,并且能理解对方为什么这么做,同时如果我愿意我还会沟通两句,不愿意的参与的时候就接纳对方的状态与孩子互动。

四、面对老师与孩子互动中的行为状态的接纳程度

记得第一次参加家长开放日时,看见老师和孩子玩游戏互动时,以及讲规则时,我内心不断的在说:老师说的这句话是在限制孩子,讲的那句话是在加强负面信念……

这样对孩子不好,这个老师还有待提升,没有觉知,教给孩子的东西也是信念,等等

但这次,我一点评判也没有,而是看见老师非常尽她所能的在照顾到孩子的安全,心灵,甚至还要照顾大局的情况下多那么一份照顾孩子个别需求。

哇,我开始发现老师做的真的很好了,已经给到孩子当下最好的支持了,而且感受到真的很有耐心。

那些所谓的无意识和信念不是障碍,而是存在而已。

五、我自己害怕别人的评判和对别人的期待减少

在大众场合,不再想要表现自己很有觉知,很会教育孩子,很有爱,而是自然而然的做自己当下能做的。

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