日记

感觉好久没静下心来，认真的读一本书了，一旦忙着其他事，不能沉浸于此，便会觉得有很重要的事忘记做了。

离了文字，总感觉缺少了一些什么，这段时间忙着练习，很难静下心来，认真的阅读，心也开始浮躁了，尤其刷视频的时间又增加了。

也许吧，多刷一会儿，容易引起焦虑，好像身体在反抗，在挣扎。

原来，那些文字是我的定海神针，有它们在，便感觉世界安静了许多，那颗躁动的心，也会慢慢的静下心来。