轻断食，卸掉身体和心灵的累赘

图片发自简书App
轻断食远远不只是为了减肥。轻断食会让你知道，为什么你曾经吃个不停，却仍然不满足。稍稍停下来，别吃了，你会发现，轻断食带给你的是喜悦和勇气，是精神上的满足。
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 骑行闲吟
    一 鸟逐天高远， 鸭戏池塘浅。 愚夫何所乐， 惟效鱼游闲。 二 天高云无羁， 水碧影有缘。 双翼岂重生， 泅渡叩玉关。
    冰熊妹妹阅读 200评论 0赞 1
  • 2017-09-09第一篇文字
    一直以来父亲和姨母都在提点我，实习的时候要写写工作日记，以后工作了就变成沉甸甸的工作经验了，我一直答应着，却没有动...
    惕言兮阅读 152评论 0赞 0
  • 南行笔记
    翻过这架梁，立马俯瞰，正对小城。 奶奶说，八十年前，我的舅爷被拉壮丁，抑或被刀客劫持，就押在这里。 天热人死，有人...
    八里山人程远河阅读 376评论 4赞 5