人的一生，总是会有起伏沉落。有的时候顺利，风升水起，有的时候低落，诸事不如意。
在生命的低潮期，也许你正怀才不遇。你可能是遇上了和你不太对路的上司，或者所从事的行业外部环境发生了变化让你无能为力，甚至你想要跳槽也屡屡碰壁。从外因来看，确实是碰到了诸多的困难与障碍导致了你的低迷。而内因从来都不能被忽视。所以在低潮期，向内看就变得十分重要，特别是当你正处在中年危机的时期。
低潮期，是一次很好的机会，思索人生的下半场该怎么走得更有价值与意义。但是也会有很多人在低潮的时候容易固步自封，两耳不闻窗外事，行单只影，在别人眼里实际上是不得志后的孤僻。这样一来，低潮就更加漫漫无期。向内看，不是封闭自己，自咎与怨人都不能帮你走出低谷。向内看，是让你静下心来，去面对自己的问题，去接纳自己的困境，去反省自己的言行，去寻找自己的宝藏。
低潮期，也是一次很好的机会，修炼和累积自己。易经里说潜龙勿用，不是没用，而是暂时不要用，等有机会来的时候还是会飞龙在天。可是如果在低潮期该沉潜的时候，你没练好内功，等到该你出场的时候你拿什么来飞？低潮期的无为，是不要为了名利去争斗，不要为了努力了却不见成果显现而失望。你可能会说，反正都不会有成果，不如什么都不干。错啦，如果这个时候什么都不播种，未来收成的时候那就还是喝西北风无疑。反正现在不会有什么现实面的成就会来，不如就趁这个机会好好地学些东西，储藏起来，未来说不定就是个宝藏；不如就趁这个机会多做些善事布施，利人又不损己，未来说不定就是一亩福田。
向内看，不是封闭自己；无为，不是不作为。
每个人心中都有一盏智慧的明灯，通过宗教、书籍、老师，有很多种途径，只要你愿意，总会能帮到低迷的你走出困境，迎来新旅程。
