积硅步，至千里，日复一日，静待花开~
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我发现有些小朋友始终搞不明白一件事，那就是不是什么事情都重要。不是每件事情都重要，有些事情是糊弄糊弄就完了。不是每个人都重要，有些人嘻嘻哈哈就过去了。你想要过得还不错，有一点生活的正反馈，不能不认真，但更不能每一件事情都过于认真。那句老话不是说，“不值得做的事情不值得做好”，更进一步的，值得做的事情也不是每一步都要做那么好，这叫战略好吗，战略性的放弃。
----【书朋捡话】
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【每天推荐一本书】第2215天
今天又是美好的一天。
今天，朋朋推荐的这本书是：
《感知力：你的知觉如何塑造你的行为、思维方式和归属感》
作者：[美]丹尼斯·普罗菲特
具身认知学的领军人物，在弗吉尼亚大学任教近40年，已发表超200篇学术论文。他的研究证明，人类的视觉印象是非常主观的，受到周围客观环境的影响。他的发现改变了科学家对视觉的理解，曾经得到多个机构的资金支持。
首先是本书的内容简介：
常识告诉我们，人们对世界的体验是客观的。我们看到、嗅到、听到、触碰到的世界就是世界本身。这使得我们将自己的心理体验投射到外部世界，误将这些体验当作物质世界的真相，而对感官系统、个人经历、目标与期望等因素的影响浑然不知。尽管我们天真地认为自己看到了世界的本来面目，但事实并非如此。
真相是，我们的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉所感受的世界，根据每个人的经验而有所不同，甚至是独一无二的。对于身高分别是4英尺7英寸和7英尺4英寸的人来说，高度为10英尺的篮球筐具有完全不同的意义。美国篮球运动员库里曾说，当他发挥得好的时候，时间似乎都变慢了。我们的日常经验也告诉我们：在减肥后，楼梯看起来就不那么陡峭了；你的棒球打得越好，球在你眼里就越大：如果你身边有亲密的朋友陪伴，那你眼前的山看起来就不那么吓人了……你所看到的并非世界本身，而是世界在你眼中的样子。
知觉研究表明，我们的思考、感受以及存在的方式都不可避免地要受到我们身体的影响。你眼中的世界和其他人眼中的世界并不一样，我们的身体和大脑密不可分。行动先于认知，路是走出来的，而身体指引着方向。我们对自己的身体了解得越多，就越能深刻理解我们的行为和生活。
接下来看书评：
①
行动——那些有意为之的身体行为先于认知；世界上的路是人走出来的；成长发现新的可供性；哲学与运动peripatetic；动物和环境间的互补性；知觉是如何反映我们想要做的事情与周围环境中可供达成目标的事物之间的关系的；认知是自我的行动是非我的 换句话说行动系统比认知系统更准确；盲视力；可供性；大脑相当于硬件，推理规则和数据处理程序相当于通用软件，而信念和行为则相当于输出结果；西方东方的分类方法；分析性与整体性；人挪活；记忆是通过主动回忆建立起来的；进入状态”意味着你的身体正在做你希望它做的事情；我们会根据词语的
②
冯·魏克斯库尔对“周围环境”（Umgebung）和“主体世界”（Umwelt）进行了区分，前者用以指称客观的物理环境，而后者指的则是特定生物对前者的体验。在本书中作者带领我们从生态心理学这一“主体”视角出发，以科学的方法来研究主观体验，进而揭示出一系列与知觉有关的有用真相。人的“主体世界”如何？大多数当代心理学研究者并未注意到这一问题的生态本质，大多数情况下，我们将自己的心理体验投向外部世界，误将这些心理体验当作物质世界，却对感官系统、个人经历、目标与期望在知觉形成过程中所起到的作用浑然不觉。而实际上，我们所看到的人或物的大小、形状，取决于我们身体的大小，以及我们与周围环境的互动能力。我们对世界的体验告诉我们该如何融入这个世界。
③
人会根据身体状态、情绪状态看待世界，而这背后可以追溯到遥远的进化、地区农业发展带来的影响
关于这本书，就介绍到这儿
最后是这本书其他的一些重要信息：
【原作名】Perception: How Our Bodies Shape Our Minds
【ISBN号】978-7-5217-5518-3
【中图法分类号】B842
【主题词】感知
我们，明天见～
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