黄帝内经里面说了:壮火食气，少火生气。
有个病人，一直是阳虚体质，最近做了火疗，出了很多汗后，晚上起夜小便很臭，问我是怎么了？
火太大了，超出我们身体的承受，超出阴的能力，就会消耗，一点一点的小火，饭慢慢就熟了，一把大火，水都烧干了，身体没水，怎么不小便黄，不臭，甚至口干舌燥都有可能。
这就是壮火食气。火大伤阴了！
火灾的地方，不知道大家看过没。
以前我住地方6楼出现过火灾。当然那个楼最高就6楼，我们住3楼，火灾发现及时，很快就灭了！119也来了，烧的还是挺厉害的！
灭火后我们就想上去看看怎么样！
刚上六楼，那地面马上都感觉热气腾腾。门窗都没有了，全部成灰，甚至灰都没有了！所以火灾为什么可怕，钢铁都能烧成灰，地面都可以几千度。
这就是壮火食气。连物体都没有了，气更不需要说。
所以调理身体，治病也一样！
一口吃不成个胖子。
身体也是一样。拔苗助长，不能解决问题，即使表面看到很好，效果很好，但对身体的伤害更大！
比如发热，快速用抗生素，用激素退热，比如荨麻疹，急性发作时用激素。这些都是以透支，以身体的消耗为代价。
当然，如果过敏，致命性哮喘等危重时用这些，那是救命。命都快没有了，有能透支的都算好的了！
有时，有些病人，突然就心脏骤停，倒下去就起不来了，那就是因为身体已经到了一个极点了，透支的都没有，透支的都透支完了！
所以循序渐进，一步一个脚印，那才是进步！那才是慢慢康复之道！
慢慢来，水到渠成，特别是慢性疾病，比如糖尿病，高血压，心脏病，吃药慢慢吃，西药都还要吃一辈子呢，中药吃个几个月，吃个一年半载的，怎么就不行了！
所以对于慢性问题，有时需要3个月，半年，有些慢性病，1年，几年都可能！
当然，不仅仅是用药，同时还的用正确的生活方式，衣食住行各方面都需要注意。不然，这边在积累，这边在消耗，犹如一个瓶子，一边装水，一边漏水，这瓶子能满么？
只有这样多方位的改变，才会慢慢达到量的积累，从而引起质的改变！
