一直对约练有些忐忑，感觉压力很大。今天F老师的一句问话让我转变了观念，F老师问:"你觉得约练是学习的过程呢，还是学习的结果呢？"当时我就想，我确实把约练当成一个学习的结果，或者说当成了一次次的考试。每次约练就像是在验证我平时学习到什么东西了没有，压力很大。但是如果说把约练当成一种学习方式，自己的这个压力就会降低了很多。因为就是不会才学习的，那就可以允许自己有纰漏，就会更好的去挑战。如果没有现在的约练，就没有将来的熟练。
还有就是人到中年了，确实事情非常多，感觉记忆的空间都被挤占了，上手操作比单纯的书本知识的学习要记得更牢，所以说呢，约练还是一种非常适合自己的一种学习方式。
谢谢F老师智慧的引导和M老师切身体会的分享!
