因为第二天要上早班,7:30坐车,让我心里有事焦虑。
平时睡眠就不好,一有点事,就更加睡不着,怕误事,设置了闹钟,准备六点半起床,因为自己磨蹭,思量着还得吃点东西,食堂周末没早点,心里不踏实,半天睡不着。迷迷糊糊不知道什么时候睡去,突然惊醒,看看手机,才4:58,还早,想继续睡,却没了睡意,这样的浅睡眠很不好。知道也没办法改变,还有心思多也不好,脑子就喜欢晚上来事,白天还好些,明天估计卡点上班难熬了,不得午休,今晚还休息不好,真是没办法了。
这两天天气变化无常,昨天还热今天就突然降温,就像人的身体,你不知道什么时候就病了,所以平时要好好爱惜,保养身体的零部件,才能生活得好好的!