1.最深层的秘密是：生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程。
2.最伟大的提醒者并非他人，而是你内心的声音。
3.别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。
4.真正的大师从不默默地受苦，只不过是显得在承受苦难时不出怨言而已。真正的大师不出怨言的原因是，真正的大师不是在受苦，而只是正在经验被你们用难以忍受来形容的境遇。
5.停止隐瞒的最快方法是说出真相。对每个人。在所有时刻。
6.聆听你的感受。聆听你最高级的思维。聆听你的经验。假如它们有别于你的老师教给你的，或者你从书上看到的，就忘掉那些话语吧。话语是最不可靠的真相供给源。
7.改变你自己正在做的，比要别人改变他们所做的要容易得多。
8.假如你不能成为别人生命的礼物，请不要进入别人的生活。
9.永远不要提供那种削弱对方能力的帮助。永远不要固执地提供你认为对方需要的帮助。让对方知道你能提供的全部帮助，然后听听他们想要什么，看看他们准备好接受什么。
10.去成为黑暗中的光，并不要诅咒黑暗。
11.别妒忌成功，别怜悯失败，因为你不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。遇事别称其为灾难或欢乐，除非你已确定或见证它的用途，因为如果死拯救了数以千计的生命，它还能被称为灾难吗？如果生只带来悲哀，它还能被称为欢乐吗？然而就算连这个你也别去判断，你永远走你的路，同时允许别人走他们的路就可以了。
12.所有的攻击都是一种呼救。
13.请认识到，在受到最大的考验时，你的所作所为可能是你最大的成功。
14.没有什么事物本身是痛苦的。痛苦是错误思维的结果。它是思维中的错误。痛苦源自你对事物作出的判断。移除判断，痛苦消失。
15.情绪是吸引力。如果你非常怕某样东西，那你将会经验到它。
16.请马上想象你的理想生活是什么状态——而且要进入那种状态。挑出所有与那种状态并不协调的思维、话语和行动。远离它们。
17.当你做的事与你最好的意图抵触，请确保那是最后一次。
18.所有的状况都是暂时的，没有不变的东西，没有静止的状态。事物以何种方式改变取决于你。
19.思维不是感受，而是关于你“应该”如何去感受的观念。当思维和感受混淆，真相就会被遮蔽，就会丢失。
20.我们在生活中制定各种规则，并不停地根据我们当前的实在来改变它们，这是完全没问题的。如果我们想要成为持续进化的生灵，就应该这么做，必须这么做。
21.宇宙是圆的。（生命是循环的。）
22.我们是一体的。（除了你，没有别的东西。）
23.一切皆够用。（充足是事物的自然法则；不论什么时间，你都可以得到你想得到的任何经验。）
24.没有什么事情是我们必须去做的。（“需要”是最大的幻觉；唯一的问题是，什么东西让你感觉最高兴。）
25.做任何事情都只有一个原因：向宇宙表明“你是谁？”。（“是”决定 “做” 和 “有” 。）
26.任何决定的中心问题都是：现在，爱会怎么做？（爱是所有的一切，即使恐惧，也是爱的衍生物。）
27.真正的力量来自于“不在乎的在乎”。（在你能拥有一切之前，你必须愿意失去一切。）
28.知先于体验。（知不是随体验而来。）
29.一切由信念的层次开始。（相信即可看见。）
30.没有所谓的“对”与“错”。（做任何事都没有“正确”的方法，只有你做它的方法。）
31.觉察就是一切，而不只是一部分。（依赖你的觉察，而不是你的思想；生活中的一切都是静观，你在其中静观神性。）
32.感觉就是实相。（你对这一切的感觉如何？这才是真正重要。）
33.所有的人都是特殊的，所有的时刻都是金色的。（每个人都在各以各的方式展示自己是伟大的人。）
34.你一直存在，现在存在，永远存在。（你处处都在，并且时时都在。）
15.最深的秘密是，生活不是一个发现的过程，而是创造的过程。
16.失败是一种幻觉。（换一种角度看，所有的失望都是你的优势。）
17.一切事物中自有其完美。（不需要任何东西。不欲求任何东西。呈现什么，就选择什么。）
18.感恩是最快速的治愈方式。（事先感激是宇宙中最强大的创造性力量。）
19.智慧就是学会忽略什么。（你已经知道了所有这一切，所有的学习都是忆起。）
20.你以为你所需要的每样东西，你都已经有了。（你一直得到你所创造的，你一直在创造。）
21.一切都只是视角的问题。（你从中看到什么，你就从中得到什么；一切都只是视角的“选择”问题。）
22.“为什么？”是世界上最没用的问题。（唯一有意义的问题是“什么？”。）
23.生活是为了创造最高品质的给与，而非最高品质的获取。（你以为你所需要的每样东西，你都已经有了，你给出什么，你就会成为它；你越让他人拥有，你就拥有得越多，而且无须费力；得到一样事物的最快方法就是去让别人得到，学会一样事物的最快方法就是去教会别人；凡是你给出去的，你就不可能“失去”。）
24.你没有什么可输的，除了赢的机会之外。（如果你觉得你赢了什么，那么你就输了；如果你觉得你没有什么可输的，那么你就赢了。）
25.平凡不是自然，非凡才是自然。
26.理想状态是什么事也不用忙。（问你自己，当我85岁时，这件事会有多重要？如果你觉得到那时它会很重要，那么现在就让它变得很重要。）
27.所有的结束都会让更好的事物开始。（这并非结束，而是开始。）
28.世界上唯一不变的就是“一切都在变化”。（所有的东西都在运动。）
29.信任比改变更有效。（生命自有解决之道；你唯一要做的只是，信任生命会完美运作，并允许它这样去做；也许此刻你所能做的最好的一件事就是——什么也不做；花时间静观其变，这也许是唯一需要的。）
30.你无需从任何人那里证明需要什么。（你无需向任何人“证明你自己”；只要你仍在担忧别人怎么看你，你就仍归属于别人；只有当你不再要求外在的赞赏时，你才能归属于自己。）
31.把每一件事都视为一个机会。（无论发生什么，生活都会给你带来益处；没有哪件事不是为了你的至高善而发生的；当你遇到挫折时，你就转为感激。）
32.我们无须恐惧，除了恐惧本身。（没有一件事物是可怕的，除了你的想法让它变得可怕。）
33.超自然是还没有被理解的自然。
34.最好的争辩，就是不去争辩。
35.生活总是公平的，只是有时看上去并非如此。
36.没有什么能违背你的意愿而发生。（每一件事都是每个人为他自己做的，甚至死亡也不例外；没有任何发生的事情是你不想要发生的；宇宙间没有意外发生的事。）
37.所有的事情既是按顺序发生，也是同时发生。
38.真理就是真理，即不能被证明，也无法否认。
39.凡是你未曾接受的，你就不能改变。（接受某件事物，使你得以控制它；凡你否认的，你就不能控制，因为你在说它不在那里；因此，凡你否认的，就控制了你。）
40.“睡眠”是灵魂离开身体。（大智慧的人只需少量的睡眠。）
