今天去红十字血液中心献血被筛掉了，这是第三次有意识的、主动的去献血，没有成功。
第一次，陪老公去郑州大学第一附属医院做检查时，打算在门口的献血点献血，但是了解到月经的前后3天不能献血，于是没献成。
第二次，十月2号带孩子去郑州科技馆玩，也同样去郑州大学第一附属医院献血，没献成，网上查的是下午3点半结束，但实际是3点结束，我到了刚好3点，工作人员说时间到了，仪器也收了。
第三次，也就是今天，10月6号，我去郑州第二人民医院测视力配眼镜，顺便也献血。等到1点半工作人员上班，我兴冲冲的去排队，阿姨问我献过血没有，我说：没有，她又问，带身份证没，我说：带了。她接着给我讲献血的基础知识，什么月经前后3天不能献血....之类的，最后又问，你眉毛纹的有一年没？我说：“没有”。她说，一年以上才能献血。 我很失望的说：“好吧。”接着，她递给我一本无偿献血基本知识，我在地铁上只字不差的阅读了一遍。
打算写一遍文章普及一下献血知识，为人民做点贡献。也为想献血的爱心人士提供一些献血前的基础资料，为大家节省一些时间（至少不像我一样，由于对这一块没有认知，去几次都未献血成功）。
1
无偿献血者主要享有哪几种权益？
第一、自愿性：国家提倡18至55周岁的健康公民自愿献血。
第二、健康检查权：无偿献血者献血时可享受免费体检、化验等待遇。
第三、健康保持权：对身体状况不符合献血条件的，应向其说明情况，不得采集血液。对献血者每次采集血液不得超过400ml。
第四、免费用血权：
1、献血者本人，5年内免费享用献血量3倍的血量，5年后至终身，免费享用献血量等量的血量。
2、献血累计800ml，10年内免费享用所需血量，10年后至终身免费享用献血量3倍的血量。
3、献血量累计满1000ml以上的，终身免费享用所需血量。
4、家庭成员：按献血量等量免费用血。（这里的家庭成员指你的配偶、双方的父母、子女及其配偶）。
血液有哪些用？
1、抢救战争、事故的伤者。
2、实施外科手术时，保证体内血液循环正常。
3、产妇分娩大出血的及时补充。
4、烧伤、感染、消化道出血的治疗。
5、各种血液病的治疗。
2
为什么说献血有益健康？
一次献血400ml，只占全身总量的8%，是不会影响身体健康的。
1、据科学测定：正常人体总血量约占体重的8%左右，一个60kg体重的人，约有血液4800ml，在一般情况下，这些血液并不都参与血液循环，有5分之1至5分之2的血液，是贮存在肝、脾、肺和皮下毛细血管中备而不用的。人们习惯地把这称作人体的“小血库”。当人体从事剧烈活动或少量失血时。贮血库中的血液会立即释放出来，参与血液循环，以维持人体正常的生理功能。
2、血液本身具有旺盛的新陈代谢能力，人体每时每刻都有大量的血细胞在衰老死亡，献血后反而会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢，以适应机体的需要。
3、人体具有很强的自我调节能力，血量在一定范围内的变动是经常发生的，而且对健身并无妨碍 ，所以，在规定的间隔时间内献血200-400ml是有益身体健康的。
当人们献血后，特别是单献红细胞、血小板等有形成分，会降低血液粘稠度，从而使血液流速加快，脑血流量也随之增加，代氧量加大，人会感到身体轻，头脑清醒。所以说：坚持长期适量献血的人头脑会更清醒、更健康、长寿。
为什么说献血可减少癌症的发病率？
铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁南过高又绝非好事，据最近《国际癌症》期刊报道，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就会提高。女子由于有月经期间的流血现象，常会失去大量的铁质。
所以，男子如何排除体内过多的铁质以减少罹患癌症的机率呢？
医学家认为，唯一的方法是通过流血排除过多的铁质。因此鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血，这样做对人对己都有好处。
献血前应注意什么？
1、保证充足的睡眠。
2、献血前一天和当天不要吃油腻的食物（如：肥肉、油炸食物），应吃一些清淡食物，不要饮酒。
3、献血时不能空腹，空腹时身体内的葡萄糖含量相对降低，极易引起不良反应。
3、女士在月经期及前后3天不能献血。
4、献血前带上有效证件。
献血前为什么不能吃油腻食物？
当你吃了油腻食物，如肥肉、糕点、花生等，血浆中的血脂含量就会升高，使血浆呈混浊状，严重的像米汤一样。输注高脂肪血液，有的病人就会产生不良反应。
哪些情况下需要延期献血？
1、经询问饮食或肉眼观察发现你的血液样本是乳糜血时，暂缓1天。
2、患感冒、胃肠炎正在治疗中，症状尚未消失，暂缓1周。
3、拔牙或做过其它小手术，暂缓2周。
4、较大手术痊愈后，暂缓半年。
5、女性月经期及前后3天，妊娠期、产后1年或流产后6个月内暂缓献血。
6、一年内纹身或曾接受血液及血液制品输注者。
7、若服用含阿司匹林类药物或其他抑制血小板功能的药物时，暂缓5天。
8、献血当日皮肤有未愈合或感染病灶者，痊愈后1周方可献血。
9、甲型肝炎病愈合后，暂缓1年。
10、曾有非正常性行为者。暂缓1年，原性伙伴患有乙肝，自最后一次性行为后暂缓1年。
11、曾输注各类血液制品者，暂缓1年。
画重点：很多重大疾病和慢性病患者不能献血（具体可到网上查看相关资料）
好啦，简单的科普就到这里啦，如果你也有献血的意向，为了你和受血者的安全，在献血前一定要查看相关的注意事项哦。
