中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第856天 2020—10—14
第391次咨询（网络）
这是一次网络咨询，来访者因情感困扰而咨询。
因为来访者倾诉欲望强烈，我更多是倾听和陪伴，聆听她的感情故事，感受她的忧愁和烦恼，尽可能感同身受，我能接纳她的想法，但我明白，接纳不等于认同。
处在困扰中的当事人，她心里如明镜一般，但是不愿走出来，因为她想得到温暖和关爱。我没有生拉硬拽，而是用关系问句让她看到不同的面向，她明明知道该怎么办，该怎么做，但是自己就是无法自拔，内心纠结。咨询师要关注到来访者这个人，这一点我是非常明白的，我不断去澄清她的目标，想找到她最想解决的关键问题，但情感问题如一团乱麻，似乎需要更多的时间去理清。此时，我能稳住自己，慢慢地陪着她去聊。
来访者又增加了30分钟咨询时间，此时，她的心情好转了不少，她能站在对方的角度看问题，理解对方的感受，我也看到了她内心的渴盼与需求。充分的理解和共情，给了她莫大的支持。虽然现实问题不能很快解决，但她明白解决问题是需要一个过程的。
这个咨询让我有些纠结，我明明知道怎么引导会对她更好，她怎么做才能对她更有利，但我明白，咨询中要去倾听她内心的声音，感受她的感受，以她的目标为目标。她明白最终的结果是什么，可还是对这段感情割舍不下，也许还需要一些时间吧，一切都要顺其自然，水到渠成才行，尊重对方。
