这是一本讲哲学跟思维方式的书，里面的观点对我而言很新。看了一下书评，有褒有贬，争议性有点大，但对目前的我而言。看一本书最应该吸收其积极的，对人有用，有感悟的一面，其他的我暂时还达不到哪个级别要求。
前段时间看得《你当向鸟飞往你的山》里面写出了原生家庭对一个人的影响及伤害，而这本书提出了目的论，反对了原因论，从原生家庭对现在的影响。两种观点都很有道理，现在我更倾向于后者，困于过去的原因论，会让现在的生活埋怨过去，而忽视当下的生活，是一种不积极的生活态度。困于过去，也无法改变现实，是不可取的。
本书最大的感悟就是：不念过去，不畏将来，活在当下，把握现在能够做的，把现在的每一件事做好。
人际关系中做好课题分离，分清边界，保持适度的距离，不过于关心，也不用刻意疏离，做好自己的课题。
最重要的是要接纳真实的自己，接受自己的一切，过好现在。要信赖他人，把他人当伙伴，在共同体中找到属于自己的位置。不需要取悦他人，委屈自己，要有被讨厌的勇气，获得幸福，自由是有法可循的，是我们能够感受到的。
