易效能时间管理第91讲-【情绪】永远玩线上游戏

最近这几天我们一直在讲情绪管理，因为情绪管理是时间管理的基础，其实 我们每一个人可以说一半是天使一半是魔鬼，那么魔鬼的部分就是线下的部分，比如说评判固执，抱怨等等，那么天使的部分就是线上的部分，比如说到爱、付出、赞美、表扬等等；那么如何能够让我们的情绪永远在线上，这就是修炼我们自身的一个很重要的能力。如果我们经常跟人打交道，老是被现在线下的人干扰，就很可能被带入线下；如果修为不够的话，就损耗了我们的能量，所以我们要时刻提醒自己觉察自己要时时刻刻在线上玩游戏，同时由于你的积极向上正能量，你也可以把一些原本有一些负面情绪的在线下玩游戏的朋友拉到线上来！

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