受
昨天第一次以教练身份进行了教练实战，22分钟，完整地走完了一个标准的教练流程，有些出乎意料，感觉还算顺利，用老师的话讲叫“流畅”，客户反馈良好。内心比较喜悦外加一点激动。
觉
整个教练过程，气氛非常轻松，客户的状态也非常好，随着谈话的进行，双方的紧张感也渐渐消失。在某一个瞬间仿佛体会到那种宁静的，无我的，跟随客户流动的教练状态。
悟
教练状态也不单单是教练的状态，这种状态要靠两个人共同营造和维系，才能得到好的结果，创造好的价值。（也是同组小伙伴的感悟）
行
晨练之后，受邀给其他组的一个小伙伴继续教练，时长52分钟，客户反馈良好，抽空复盘，再接再厉。感谢亲爱的鼠友们！！
