2019-11-16

【打卡】

今天是我开始学习的第14天,这是有收获的一天,真棒!

【今日作业】

请用框架式学习,搭建眼下你需要的工作框架,可以从最小处开始,比如电话销售框架,成交框架。

也可以从教育孩子入手分析,从习惯、阅读、学习、运动等方面入手。

请保留好作业哦,本次作业是未来我们行动的指北针。

与孩子睡前登记记功簿习惯框架:

①准备前:怎样9点之前有质量的完成洗漱和亲子共读。

周一到周四下班时间正常要8点半,那回到家的第一件事洗漱,洗涑完毕引导孩子准备好绘本。根据时间掌握好共读的时间。

周五较晚下班,可以让家人先把老大接回家并监督孩子洗涑。我回到家第一件事记记功簿亲子共读。

周六日8点开始洗涑9点前让孩子睡觉。(周末白天尽量安排户外活动)

备注:1.下班时间孩子睡觉前这段时间不碰手机。工作上有急事交代下去直接打电话。信息统一10点后回复。11点后的留言统一第二天再回复。2.以前记记功簿是安排在亲子共读后,现做一个调整洗漱完的第一动作先记记功簿,再亲子共读。

②以身作则准备中:每天分三个阶段(早中晚)留意这段时间我哪些是值得肯定的事。手机即时做好笔记并即时送给自己一个YES。

③注意事项:记功簿每天每人至少一条以上。不管是否有“功” ,只要本人自己觉得开心有价值就都OK.

④每周至少读一次整周的记功簿。一条记录一朵小红花(有突出突破的可以双倍,10朵封顶)一朵花一元钱,一周兑换一次。自己的钱自己使用和保管,大人可以给意见但不能干涉。我也要有小红花一朵10元,可以兑换成等价的礼物比如鲜花口红等


【听课链接】

https://m.lizhiweike.com/lecture2/13946897

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