电影《肖恩克的救赎》里， 犯人肖恩想在监狱建一个图书馆，很明显，这不是小事，也不是一件容易的事，这事得上面点头才行。上面的人事情多着呐，建个图书馆得要不少经费，况且，在监狱里建图书馆，本来也是件超常规的事！ 可这事居然也让肖恩作成了！
他怎么做到的？
写信！给上级写申请信！
一次不同意……两次不同意……三次……四次……无数次不同意！
申请信统统都退了回来 肖恩坚持，不断地写！一写就写了几年！
曝光效应最终让他成功了！
那么，什么是曝光效应？
讲曝光效应前，我们先来了解大脑中的两个思维系统：系统1和系统2。
系统1：是不需要经过思考的、自动、直接的、下意识的反映模式。
比如走路、吃饭、穿衣、“1+1=2”……
系统2：则相反，需要集中注意力，并且是需要消耗体力的，那些较复杂的问题。
比如：“45X36=？” ……
人的注意力是有限的，会优先使用在当前遇到的难题上，因此，我们无法在脑中同时盘算事情。
系统1是全天24小时在线、且无法关闭，总是由系统1先出面，当遇到系统1解决不了的问题，系统2才会被激活。
心理学家的多项证明一个规律：当系统2在忙着处理难题的时候，系统1更容易把控人的行为。而这些就导致我们的决策容易依赖系统1的直觉。因此，我们会常常跟着直觉走，而不是经过理性地分析与计算。
这些非理性的决策产生了许多有趣的现象：
其中有一个现象是---曝光效应
当一个人、一句话、一个现象、一个事物如果出现的次数频率很高的时候，系统1就会产生的熟悉感，随之而来的是，我们就会产生认知放松，进而容易判定为这些事物都是可信的。
有个常见的例子，男生们为了获得心仪女生的芳心，总是会使用这烂招：死缠烂打。 想着法子、不断找机会出现在该女生面前，帮女生提点重东西呀、买个饭卡，帮打人饭菜呀，帮女生修理个电脑、换个灯泡什么的，女生在哪，他就追随到哪，而女生最终往往也容易动摇的原因，其实也是曝光效应的功劳。
还有个平常不容易注意到的例子，就是今天公司里新来了个男同事，长得特别丑！丑到常被人挂在嘴边当饭后谈资，特别是公司里的女生，总喜欢拿他来开玩笑、找乐子，可是慢慢你就发现，这丑同事没那么丑了，看着也顺眼了，因为时间长了，也就习惯了。
由此，那些在领导身边经常出现的人，为什么特别招领导喜欢，也是有原因的。
换个角度，比如在微信群里，如果我们想增加别人对你的喜欢程度，增强你的人际吸引，那么，少做潜水员，多在群里“冒泡”吧，多多分享你身边的奇闻趣事、有用的文章、技能等等，这将是一个简单有效的方法。
想想生活中，我们还有什么难题可以用一下曝光效应就可能解决的？
通过百度百科再了解一下。
曝光效应 曝光效应（the exposure effect or the mere exposure effect）：又谓多看效应、（简单、单纯）暴露效应、（纯粹）接触效应等等，它是一种心理现象，是指的是我们会偏好自己熟悉的事物，社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律，我们把这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。
今天讲了“曝光效应”，明天接着讲讲“启动效应”。
