昨天睡得太晚,导致睡眠直接不行,感觉一晚上都是清醒状态。
早上起不来,闹钟也没响,7.15才起。
中午又看了电影宫锁沉香,没有午睡,继续学习。
但是,脑袋是晕乎的,所以,到了三点多补觉,免得晚上扛不住。只是闭眼休息到四点,继续学习。
因为例假,心情烦躁,看到在看电视就火大。
晚饭六点多吃了,看喜剧电影,到八点半开始哄儿子睡觉。打卡,学习,睡觉。
感觉一天没有很好的利用。
昨天睡得太晚,导致睡眠直接不行,感觉一晚上都是清醒状态。
早上起不来,闹钟也没响,7.15才起。
中午又看了电影宫锁沉香,没有午睡,继续学习。
但是,脑袋是晕乎的,所以,到了三点多补觉,免得晚上扛不住。只是闭眼休息到四点,继续学习。
因为例假,心情烦躁,看到在看电视就火大。
晚饭六点多吃了,看喜剧电影,到八点半开始哄儿子睡觉。打卡,学习,睡觉。
感觉一天没有很好的利用。