社交恐惧心态调整

临近过年了，难免要回去面对各种社交场合，所以在这里想好应对的心态！

情况：在4-10人，非重要场合，闲聊

1.当自己是主人，从心态上觉得大家都不如自己！

强制拉高自己的地位，消除怯场

2.可以乱说话，不用在意别人的看法。

事实上，没人会在意你说的是什么，只会在意你的“气场”

3.主要目的是为了开心！

每个人都有自己的观点，可以争论，也可以忽略，不要因为别人的观点跟自己不一样，而闷闷不乐，闲聊就是为了开心，而不是学术交流！

4.算了，不要给太多条条框框自己，有以上三点就足够了！

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