变老是人世间最自然不过的事情，并且变老这件事对谁来说都是别无选择的，很多父母接受不了孩子选择不生育自己，是因为他们知道，没有什么事情比没有孩子的老年生活更加凄凉。没有人能够控制自己的身体，就像没有人能够控制他人的精神，这都是无可奈何的事情。面对这些无可奈何的事情，人是无可作为的，反正焦虑也没有用，那就这样吧，能够采取的态度只能是顺其自然。
很多人对自然变老这件事情是没有那么容易接受的，所以机会所有的人都非常愿意接受“你看起来根本不像这个年纪的人”这样的称赞。还有一些对此反应特别强烈的人，为了能够延缓衰老下了很多的功夫。甚至有些忘了初心的人不惜动刀动枪以使自己看起来年轻一些。其实不如顺其自然跟随自己的感受运作，这实在是一件请求不来的事情。
我认识的一位退伍军人，很难得一直基本保留着每天五到十公里的跑步锻炼强度，退休之后也不例外，有一天突然身体不适住院做了心脏搭桥手术，病愈出院之后肉眼可见的苍老了好多，几乎更同龄人没有什么差别。说这个故事并不是说身体锻炼这件事情没有用，身体锻炼给一个人带来的身体、精神的双重益处是毋庸置疑的，但是对于变老这件事情，它也不是什么有效的策略。这是一年毫无强求可能性的事情，还是那句话，跟随自己的感受，顺其自然就好。
女人们好像更不容易接受变老这件事情，“最是人间留不住，红颜辞镜花辞树”，这就让女人在变老的过程中少了很多自然的乐趣。比如更年期试图延长保质期的各种作。这当然有其明显的社会因素。其实我觉得女人完全不必跟随恋幼的社会审美，完全不必总是把自己放在等待挑选的弱者位置上，特别是一定要放弃永远做女孩的迷思。当今时代，作为女人，很多自己想要的东西完全可以自己去争取，男人并没有什么特别优于女人的战斗力。采取这样的占位和态度，女人也就可以坦然面对拒绝。成熟女人、年长女人，自有其独特的魅力，其中就包括这种来去自如的帅气。
人生的根本痛苦就在于变老，这是男人、女人都必须承受的事情。是人就会变老，被拒绝不一定是被否定，女人可以让自己更少禁锢的、更自然的活着。
特别喜欢法典当中对人的定义，男人、女人、老人、小孩、健全或者不健全的人，统统成为“自然人”。这个名称很棒。
