01 忙碌的假象
工作没干完，家务没空做，业余没时间学习，真的吗？那都干了什么？就像点了无数遍的邮件刷新，很多忙碌都是制造出来的假象。
02 效率的低下
工作效率低下的主要愿意是专注力差。写报告时QQ闪动，点开聊两句，网页弹出新闻，打开看一会儿，不知不觉时间没了。
03 时间的帕累托
二八原则同样适于时间管理，80%的任务20%的时间完成，剩下20%任务要80%的时间完成。挑出任务中重要的20%优先处理，剩下时间处理其他的80%。
04 昂贵的时间
时间如流水，一去不再回。这种一次性、不可再生的奢侈品必然是昂贵的，认清它的价值，更利于我们高效使用时间。
05 学会拒绝
别人的请求有求必应，人缘很好，后果是浪费了的时间。如非紧急，别人可以独立完成的请求要说NO。
06 挣脱家务
对于职业女性来说，工作时间无法缩减，只能从家庭时间下手。为了更好地陪伴家人，可以把家务交给家政服务。
07 化零为整
走路、坐车、等待时间，可以用来学英语、看书、想计划等，见缝插针把时间挤出来。
08 折叠的时间
有折叠桌、折叠椅、折叠衣橱，时间能否折叠？当然！跑步时候听书，刷牙时候听英语，体力、脑力相结合，让时间折叠。
09 日程表的留白
做时间管理的人都有日程表，规整地写下每日任务和计划，重要提示，给日程表留点白，为不固定但重要的任务留点时间。
10 全职妈妈的妙招
很多妈妈为了照顾孩子放弃了工作，身体忙起来的同时让大脑也转起来，在家务的同时，可以听自己感兴趣的讯息和课程，日积月累也是一笔财富。
