今日复盘：每天三件事

回顾、反思、探究、提升

一、今天完成了哪些工作

1、健步走+跑步+拉伸+跳绳

未进行

2、读书

今天继续读《思考的艺术：真正厉害的人都在避免的55个思维错误》这本书。

上一次学习了第12-22个思维错误，从它们错在哪里，到该如何纠正。通过学习，让自己在思考事情时避免少犯或者不犯，从而提高生活工作效率。

今天将以第23-33个思维错误为主要内容进行学习。

正文：

23）你以为的自己是你自己以为的吗？

巴纳姆效应：对人格的笼统的、一般性的描述

巴纳姆效应指的是人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点的一种倾向。

要避免巴纳姆效应，一是要学会面对自己，客观真实地认识自己；二是要培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力；三是以人为镜，通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。

24）不论你认为自己多么完美，你都不会十全十美

孤芳自赏偏误：看自己“一朵花”，看别人“豆腐渣”

谦逊是一切美德的皇冠，因为它将纪律、天职、义务以及意志的自由和谐地融合到一起。一个谦逊的人如果将自己身上一切值得赞扬的东西都看作是应该的、理所当然的，那么他会将纪律当作真正的自由，并且为之努力奋斗。

25）你有夸大自己优点和掩饰自己缺点的倾向

苏东坡效应：不识庐山真面目，只缘身在此山中

苏东坡效应：明明自己就拥有“自我”，却偏偏不自知，或者仅形成一个模糊的认识。

三方面克服苏东坡效应的负面影响：

一是客观地认识自己；

二是通过别人来充分认识自己；

三是要时常与自己的内心对话。

从内在的思想和外在的表现两个方面结合起来进行考察，才能得出对自己最全面、最真实的认识。

26）改变世界的创新，都是绞尽脑汁得来的吗？

酝酿效应：山重水复疑无路，柳暗花明又一村

在解决问题过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案”这一现象。心理学家称为“酝酿效应”。

当你遇到难题抓耳挠腮时，把它们放在一边，散步聊天去，或者做一些能让自己心情放松的事情，停下来的时候，难题可能就会迎刃而解，真正体会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的惊喜。

27）如果出现错误，十有八九出在你自己身上

思维定式陷阱：按一种固定的思路去考虑问题

思维定式是指当人们思考问题时，总会存在一种思维的惯性，会习惯地根据自己已有的知识，按照一种固定的思路去考虑问题。这种习惯性对思维程序使人们一面对问题就会按照熟悉的方向和路径去思考，从而找出解决问题的办法。

只要敢于打破常规，另辟思维的蹊径，就可以解决遇到的所有问题，让人们不断地去获得进步，不断地充实自己，不断地对自己的脑子进行清洗，装进更多新东西。只有这样，才可以不断朝成功迈进。

28）前人的经验，会让后人变得愚蠢

经验即智慧偏误：机械套用经验的教条主义

经验具有启发和指导意义，使我们在实践活动中更容易地认识客观事物，更得心应手地处理问题。但过去的经验不一定能够适用于解决现在的问题。

面对既有的经验，一方面要认识到它有一定的参考和借鉴价值，应该吸取其中有实用意义的部分。另一方面，还要看到经验所不可避免的局限性，对于妨碍束缚进行创意思考的陈旧经验，一定要抛弃。

29）自诩理性的人类，怎么倒成了理性的傻瓜

有限理性：任何人都不可能是完全理性人

有限理性既是有意识的理性，这种理性又是有限的。

人们都是理性经济人，但“智者千虑，必有一失”，任何人都不可能做到完全的理性。

在纷繁的世界中，我们应学会去认识世界、分析事物，不要做理性的傻瓜。

30）两颗柔软的桃子，为什么能杀死三个猛士

稀缺性效应：越是稀少的东西，越能引起人的关注

“稀缺”代表着稀有的；紧缺的。

竞争是争夺对稀缺资源的控制，竞争是社会配置资源，即决定谁得到多少稀缺资源的方式。

合作就是与其他人共同利用稀缺资源、共同工作，以达到一个共同的目的。合作是为了以有限的资源生产出更多的产品。

合作是解决稀缺资源性的一种有效途径。

31）富商高调征婚为真爱？你大错特错了

凡勃伦效应：一种非正常的炫耀性消费心态

商品价格定得越高，反而越能受到消费者的青睐，消费者越愿意购买。凡勃伦效应反映了人们进行炫耀性消费的心理愿望。

富商高调征婚不过是炫富心理在作怪，不过是要通过如此做法来满足他们的征服心理。

32）为什么中秋节万元一盒的月饼你还是乐意买

吉芬现象怪圈：商品定价越高，人们越愿意购买

生活中，保持理性的消费态度，不崇尚时髦，不追赶潮流，才能不被商家所利用，才能避免成为“吉芬现象”的牺牲品。

33）为什么第一个馒头比第六个馒头好吃

边际效用递减：欲望随欲望的不断满足而递减

如果物品数量无限，欲望可以得到完全的满足，欲望强度就会递减到零。

企业要更好地发展，就要不断进行创新，生产不同的产品去满足消费者的需求，减少和阻止边际效用递减。

3、践行清单

1、有哪些内容用得上？

如果出现错误，十有八九出在自己身上

2、针对每一条内容，该怎么做？

出现与自己意愿不同的事情时，从自己身上去找原因。

书中案例是这样的：

两个南方人带着质量非常好的雨伞到北方去卖。

过了一段时间，甲遇见了乙，询问之下才知乙的伞已经全部卖出去。

甲非常好奇，北方干旱少雨，人们出门很少有机会打伞，乙是怎么卖出去的呢？

原来，乙在卖伞时在“雨伞”前面加了个“晴”字。这样，“晴雨伞”就受到了欢迎，外面太阳好晒，有一把“晴雨伞”不仅可以遮太阳，还能应对淬不及防的雨，一举两得的好处，让乙赚足了钱。

从这件事上来看，甲没有卖出去雨伞，与他自己的销售策略有关，也就是说，应该从自身寻找错误所在。

在生活中，自己也是一样的。

孩子小时候学习成绩不理想，根本不知道原因所在，也不知道该怎么改变，非常盲目。后来，通过学习，通过读书，通过请教，逐步改变了自己的做法，与孩子进行更多的共同学习，孩子才养成了如今的很多好习惯。

在这方面，每个人都应该审视自己的问题，及时改正才是。

二、遇到了什么问题

无

三、准备尝试哪些措施

无

四、今日反思

无

五、今日未完成工作

无

六、明日计划

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