打算试试21天断食减肥。
今天是第二天，没吃东西除了有点虚之外，也没太大感觉，还是只喝水，身体感觉很轻松，开始有想吃但是胃痛的念头，还有明天一天就可以吃草了，比自己想象中要好得多。我不知道21天之后会怎样，但这次不是为了他改变。大家不要尝试，我觉得我在用自虐来自我攻击，掩饰内心的痛苦。没力气运动，也没什么时间运动，毕竟2018年只剩下这么几天了。
早上去见了我的咨询师，讲述了下这两天的事情，很难看又很恶心，然后好多了。
昨天有Allen陪着，会有一瞬间觉得事情真的就翻篇了。当然我想这才仅仅是第一步吧。
人生第一次剪刘海，第一次染发。额，有点不适应，过两天就好多了吧。让自己忙起来，让自己重新开始。挺难的。
