【收获】
1、学会使用AutoHotkey对窗口置顶进行切换，可以很快捷使某一窗口成为最上层显示。一句新命令的学习，让功能再次完善，体会新技术的“投资”意义，在初始会有时间和精力成本，但积累到足够特别是偶然机会窗口，将带来便利和意想不到的收获；
2、从写作聊起，实际挺多人已经忘记文章体裁和文学体裁区别，记叙文、议论文、说明文、应用文各要素也是模糊。反思很多时候我们都以为自己懂了，很清楚明白，结果却模糊在“基础概念”上。这种自以为的掌握给自己挖过不少坑，所以十分注重基础概念，甚至在概念模糊时会“自己下定义”，多提醒自己明确概念定义是重要的第一步；
3、再次清晰细化自己的提纲写作方法，拟提纲前有几步在头脑里腹稿完成，通过多次输出变得更明确。命题后需要经历审题、处理可用材料、中心思想这三步骤的思考，此线性流程的核心是为了拿到文章的输出目的，至此再进入提纲步骤。类似于通过目标制订计划，剩下的书写是计划执行，最后的文章修改是计划的总结反馈；
4、以前的写作只会用形容词喊口号（好美，好看，好玩……），重新学习说明、修辞、描述等手法后，发现对人事物的形容变得更有画面感，似乎文字里的颜色、味道、情绪都活了过来。虽然仍运用得不熟练，但再次证明普通基础技艺的必要性，人们多以为这些太普通容易掌握，却模糊的对待不能熟练使用；
5、添加007-001微信好友，在确认通过时一份详细的自我介绍就传过来，与“多走一步”的伙伴相处总会简单轻松和更有效率。思考，有时普通的沟通，多动脑能更直接解决，而不必把时间浪费在一来二去的问与答。《持续行动》中也有过举例，有脑力还能主动使用脑力，将大大节省时间；
6、思考成长的内外环境——在内可用内在需求驱动，给目标赋予极大意义，罗列失去目标的后果，让目标成为有吸引的内在驱力。在外利用榜样和氛围影响，靠近可达成目标的团体圈子，使注意力围绕着目标。这内外环境的结合，更有优势保障目标达成，并且是乐此不疲的享乐之路。（内在环境的部分，与先升级认知是为一类）；
7、看到很多对“基础概念”自以为懂的幻觉案例，有些现象——以为听到看到个道理、老师课程对照着讲一遍、手机里收藏保存一遍，就是自己明白并且懂了，可实际在运用和平时习惯里却压根就不记得。自己也经历过太多，对照着这些案例更是觉得无奈又有些可笑，这更加从旁提醒“自我检视”的必要，应该常反问和觉知这部分，对道理、技能的吸收保持耐心和端正态度；
8、完成01月度总结，交付的执行进度满意，并对“以月度时间周期”进行回顾和计划有了细节扩充；
【不足】
1、月度番茄钟数量达成，但本周周末低于日平均值，由于月度总结和02月计划的项目，实际对计划表没有实质推进。这与每周最开始两日的“怠工”现象有些相似，还没能完全抓住这个心理，似乎是因为完成阶段目标，而自我奖励的“松懈时间”。反映出自己并没有在规定里设置嘉奖，潜意识在起作用提醒，下周完成“增加目标达成奖励事项”；
