第25、26周检视:
“慢以致远！”
八大关注:
好习惯:①早睡早起②每天阅读③运动
①个人:
上周没有及时完成周检视，这周一起完成。上一周完成了论文并投稿。从上一周开始，每天早上开始运动，嘚瑟发朋友圈。在上周听彭文亮关于科研课题的设计讲座 ，对我的启发很大。这周开始着手课题的设计，真的很难，不过想试一试。开始用时间管理里的项目管理来管理我的这个项目，预计完成时间为8月1日，还有15天时间。这是我接下来两周的大青蛙。
②家庭:宝宝从老家回来就可以走路，走得很稳了。每天的生活也都非常的规律，按时睡觉吃饭。经常带宝宝出去户外玩，每周至少一次。从老家回来以后还没有带宝宝出去玩，昨天带她去了海心沙，玩的非常非常的开心。一下子也可以走得很远了，一口气走30米是没有问题的。爸爸妈妈的身体状态也很好，我就没有太多的担心和顾虑。非常感恩爸爸妈妈对我的付出。
④财富⑤社交:在财富和社交方面，目前还是一个空白。
⑥效能:在这两周的学习方面有所欠缺，除了完成论文之外，读书方面没有非常大的进步。在过去两周，整体的状态不是很好。
巅峰体验:
通过努力，完成了一篇论文并完成投稿，内心还是有一点小小的激动。体验的给自己定一个小目标，完成目标以后的喜悦。现在开始没有那么惧怕写论文，也没有那么惧怕课题，其实就是一种习惯的养成和自己的想不想要做的事情。做事情的时候首先问自己要不要做，想要一个什么样的结果，然后就着手开始行动。一切都没有那么难。想的都是困难，做才是硬道理。
月度成果:
1.论文完成投稿，开始尝试写课题。
2.固化效能思维，不断精进。
3.早睡早起好习惯的养成。
高能要事:
1.这两周高能要事还是完成论文和开始课题的文献查阅和课题的书写。我一直有跟进，但是最近这两周的进度不是很大。
一周检视:
1.说了很久的使用清单，来记录每一件小事，但是还没有开始用。这可能源于自己的一种思维模式，认为自己事情很少，没有必要用清单来管理。
2.过去的两周里面，自己的身体状态不是很好，感觉累，就精力不够。精神也不能高度集中，从这周开始，保持好的精力。能够让自己有持续不断的进步。
3.上周有老家的同学从过来，大家聚在一起聊聊天，说说往事，非常的开心，非常的难得。
4.上一周由于状态不好，情绪也不是很好。及时的觉察，及时的调整。现在感觉非常好了。
