为什么看着孩子开心我不高兴？

这是读书会上一个朋友A提出的问题，这个问题立即引起了共鸣。似乎每个家长都或多或少的发现，当看到孩子开心的时候，自己真的是不高兴的。

提出这个问题的朋友讲了这样一个故事：

她的10岁的女儿特别喜欢小动物，一位熟人送了一只小狗给她，她向妈妈保证自己可以处理关于小狗的一切事情。学习了很多的朋友A虽然不怎么情愿但本着尊重孩子的原则和培养孩子责任感的期望同意了。女儿果然信守承诺，无论是打扫卫生、遛狗、还是给狗洗澡都很尽心尽力，可是鉴于一个10岁孩子的能力，朋友A觉得女儿做过的卫生不干净需要重新做，给狗洗澡洗的不感激需要她重新去洗，还有A发现孩子花在狗身上的时间太多了还是影响了女儿的正常学习，就狠狠心把狗还给人家了。

隔了几个礼拜，女儿有带了只小猫回来。A联想到送走狗女儿的伤心，在看到女二看着猫咪开心的笑容及哀求的双眼，心一软就答应了女儿，虽然她还是很担心。之后的事情似乎验证了朋友A的担心，女儿放学回家第一件事就是跟猫玩，看跟猫有关的书例如《笑猫日记》，这样写作业的时间就显得局促匆忙，朋友A又陷入了矛盾和焦虑。

“你们说，为什么我看到女儿那么开心我就不开心呢？”她问。

“是啊，为什么呢？”我问。

“我想是因为我没有处理好，我跟女儿关于这些事，在之前没有具体约定得很清楚，之后有没有严格执行我们约定得那些事情。”她说。

是的，家长的界限不清，通常是让亲子关系陷入混乱的重要因素。无论是没有约定清楚的事情、还是没有达成一致的标准，都会让你陷入困境。

这让我想起了正面管教上说的尊重的三层含义：尊重孩子、尊重自己、尊重当时的情形。没有清晰的界限，也很难谈及尊重。

在这个朋友的故事里，这种界限模糊的事情，让她陷入焦虑中：到底我该让孩子做到什么程度孩子才能高兴我️不焦虑呢？这种界限模糊的事情也让孩子陷入焦虑中：到底我要如何做妈妈才允许我做我想做的事情？

无独有偶，下午的正面管教育儿沙龙结束的时候，朋友B告我的一个测试结果让我想起了朋友C的故事。

朋友B用正面管教的情感脸谱图测试一下自己平时对孩子说话时孩子对自己的感受（如果你感兴趣也可以去试试看），她和奇怪还她的孩子说感觉妈妈对我发脾气时充满了忌妒。她很奇怪，发脾气时不是因为愤怒吗？为什么两个孩子给她的反馈是嫉妒呢？她说她仔细感受了一下自己发脾气时的感受，还真是嫉妒。

正式她的故事唤起了我对C的故事的回忆。

C是我的个案。她曾经因为这样一件事求助我：

一个周末的晚上，他们一家四口在外面吃了晚饭，又去超市买了东西，其乐融融的回到家里。大宝去自己的房间看书，先生帮小儿子洗澡，她自己躺在床上歇息，多么幸福美满的画面。此刻她听着大宝读书的声音，卫生间洗澡哗哗流动的声音，先生逗小宝的声音、小宝咯咯笑的声音，她忽然间控制不住自己的大哭起来，内心充满了愤怒和悲伤。

“我不知道自己怎么了”，她说，“我就是非常的生气和很深很深的悲伤，甚至内心充满了恨。”

“你是不是觉得这一切跟你一点关系也没有？”我问，“甚者内心有一个声音：凭什么？”

“是的，我就是这样的感受，我就是想说这些话。”

在那个温暖的下午，我带她做了一次童年的回溯，带她拥抱了童年那个被父母指责、委屈求全的自己。

“我嫉妒我的孩子。”她含着眼泪说，“因我我自己渴望而没有得到的幸福和爱，我和先生都给了我的孩子。”

是的，你嫉妒你的孩子，或许你嫉妒孩子得到爱人更多的爱和陪伴，或许你嫉妒孩子拥有更好的物质生活、更幸福的童年，或许你嫉妒其他。

这些嫉妒，让你在看到孩子开心的时候自己开心不起来。

很有意思的是，晚上去参加儿子的家长会，一个家长D给我讲了第三个“看见孩子开心我就不开心”的故事：

D的孩子和我们家Leo一样面临小升初，这个孩子天性活泼，是一个纯真度很高的孩子，学习成绩中等偏上。平时和同学关系很好。

D说她一直觉得这样的孩子很好，快乐、无忧无虑，可是近一年了，她却时常处于焦虑，因为她看到周围的孩子都开始念各种辅导班，他们家的孩子还像个小小孩一样无忧无虑，尤其是最近，当她想到别人家的孩子有的被别的学校录取，在学校直升的孩子也努力想要进一个好的班级，抬眼看到她家的孩子却依然无忧无虑，满面笑容的玩耍，没有丝毫想要多学习一会儿的意思，她说她就气不打一出来。

我听了不知道说什么。

是，这算是“看到孩子开心我就不高兴”的一个普遍的理由吧。孩子天性爱玩，至今我还很少看见谁家孩子学习学的不亦乐乎的，有，也很少是在我们家长认为的语数外学习上。

孩子玩的时候总是很开心，写作业或者说完成自己学习任务的时候就会有点小抱怨。作为家长的我们，一方面希望自己的孩子开心，一方面又必须面对现实状况的压力，当面对外界的现实有压力或者无能为力时，孩子的笑脸带来的往往不是电视剧中你看到的“看见孩子的笑脸劳累全消”的状况，你的真实感受可能是更加焦虑，甚至是抱怨：“我在外面如此的劳累和奔波，你还不知道好好学习”。

我没有跟家长说这些，我觉得我也没必要说这些，这些年的心理咨询的经验告诉我，除非别人愿意付费寻求帮助，就别自以为是，否则就是自己找不痛快。

但是无论如何“为什么看着孩子开心我不高兴”都是个好问题。如果你有兴趣，可以带着觉知去看一下自己。无论结果是什么，都不要因此自责，那会引发更糟糕的亲子关系。