及时行动和感知时间,努力掌控人生

《把时间当做朋友》读书笔记

    第三章《管理》,本章主要讲估算时间、及时行动、直面困难、关注步骤、感知时间等13个方面的问题。对我触动比较大的主要有两个方面:

关于及时行动。感觉我有拖延症,就是明明有任务,特别是有点难度的任务,迟迟不想开始,往往把自己折腾的非常焦虑,但还是不想开始,想着我把解决方案找到了再开始动手,有时又觉得要等到一大块时间来做这个事,往往快到截止期限了,才匆匆忙忙开始,然后夜以继日的奋斗,结果往往不尽人意。

出现这种问题的本质原因在于恐惧——无论来自内部的,还是来自外部的。

来自内部的恐惧在于:只要开始做事,一个人就面临做错、做不好的风险。这原本是一件非常正常的事情,但有拖延症的人往往认为那些做的好、做的对的就是直接做好、做对的。只要做事,就一定会出问题,这是现实——无论何人、无论何事。如果做事过程中没有出现任何问题,那肯定不是在做事,而是在做梦。认清并接受这个现实非常重要。认清这个现实,当我们接受一项任务的时候,就会具有紧迫感,及时采取行动,相信勤能补拙。

来自外部的恐惧主要是:过分在意外部的评价。事实上 ,那些真正做得好、做得对的人往往明白做好、做得对是非常不容易的,所以会采取一切方法去鼓励那些尝试做事情的人。我们没必要在意那些非善意的、非建设性的负面评价。

如果将上述认识纳入自己的心智,你就会明白,时间是非常紧迫的,如果接受任务,就要现在开始。以后不管遇到什么任务,永远不要问“什么时候开始才好”,因为答案只有一个“现在”。

关于感知时间。只有与时间成为朋友,才能真正知道它的宝贵、懂得她的神奇。我从去年开始,总觉得时间不够用,经过将近一年的学习,感觉自己对时间的利用效率提高了很多,但还是没有能真正和时间做朋友,因为还经常和好朋友走失,未能好好的利用时间。没有人会不了解自己的朋友。如果有机会和时间做朋友,又有什么理由不耐心的了解时间的方方面面呢。

《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过他独创的“时间统计法”在一生中获得惊人成就的故事。书中讲述了柳比歇夫的时间记录方法。感觉非常有用,我们也可以用它来记录自己的时间开销。柳比歇夫的日志,是“事件——时间日志”,这是一种基于过程的记录。

关于记录开销。当开始记录和感知时间,就可以准备一个本子和一支笔,随身携带。弄清楚自己的时间都用来做了什么。以便在做事情时做好计划。

总之,及时行动和感知时间、记录时间,都可以帮助我们更好的和时间做朋友。

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