今日体重未测
只是在记录的过程中，发现时间都去哪了？去觉察自己的能量状态！
看到还是有些紧，对结果的执着！
我发现自己是一个很难松弛下来的人！头脑太强大了，念头飞不停！
想起雨晴跟我说过的，打扫卫生，做饭，净心无时无刻，不必流于形式！
真的就是在日常每个时刻，在做事儿的过程中，看到头脑跑了，拉回来就好！把当下手边的事情做好！
今天，做个好吃的饺子，萝卜猪肉馅的，是小时候妈妈常用的馅儿，好像除了这个，妈妈会做的还有韭菜鸡蛋，其他的，没有了！
妈妈也是在她自己的认知范围内呀，她没有吃过莲菜的，香菇的，牛肉的，就不知道怎么调这个馅儿好！
头脑的牢笼，思维的茧房！
感觉最近慢慢在放下很多事情，接纳很多事情，自己再怎么努力也做不到！
我不知道，这是心气儿没了，还是认命了，还是真正的回归！有不甘，也有无奈，甚是，还有一丝悲伤！
我时常会问自己？活着的意义是什么？
或者，只是活着！
那天看到一个朋友圈发的幸福的评判标准，看了下，刚刚好七十分！是30%幸福的人！
双方父母都健康，孩子聪明健康，有自己的房子，先生收入还可以……
这些有的，却让我看不到，反而去看负债，看账单，看接下来还有那些钱需要支付，看压力，看对未来的迷茫，唯独已经有的，看不到！
爸爸说，他很知足！他是真的知足！
虽然他七十多岁还在劳作，但他是打心眼儿里知足！经常笑呵呵的，不是我小时候那个黑着脸，一生气，就把碗摔了，锅摔了的，让我一看见就瑟瑟发抖的男人！
突然这一瞬间，理解了他的愤怒，家里需要钱，可他不知道钱从哪来，他是愤怒的，更是迷茫无助的，他在生自己的气！
多少个瞬间，我在重复他的情绪，他的行为！
我当然也相信真的有一天，我也可以和他一样，笑呵呵，放下所有烦恼！
人在问题里，思绪就被情绪控制！跳出问题，把问题当事件去看，一点点拆解，出路，就在做的过程中！
爸爸说，他从来没想过自己可以过这么好！
他13岁丧父，16岁辍学，后来去当兵，一贫如洗的他娶了妈妈，他有了一双儿女，我和弟弟又都有了自己的小家，一家俩孩子，他也有了他的孙子，孙女，两个外孙！衣柜里总是有穿不完的衣服，想吃什么随时可以买，这个年纪身体还健康，可以出去赚钱！他真的很知足了！
今天，包饺子的时候，想到《稳稳的幸福》里，不就是我现在过的日子吗？这还不算稳稳的幸福吗？
看《三生三世十里桃花》总有一种感觉，我也是天生的上神，还人间游历的！
谁又不能保证，这一世的平淡日子，也是自己求来的！
无病无灾，一生平安！
多少古装电视剧，宫斗剧，最后都说，来世做对平常夫妻，托生在普通人家！
那，我这样的生活，何尝不是前世的愿？
先生是个极好的人，对人和善，对家负责任，带孩子很有耐心，儿子说我爸越来越像个老先生了！我笑他，嫩爸本来就是老先生了！
他是个负责任的外科医生，对他的每一个病人认真负责，即使是回来，不停接到病人的电话，也会一一解答，没有一丝不悦！
谁又能说，今天的生活，不是自己曾经的心心念？
今天，他回到家，耐心点把厨柜旁边的胶一点一点清理干净，用吹风机吹干，然后再仔细打胶，等待干净！接孩子，送孩子，陪孩子下棋，打牌！他笑意盈盈，一切的爱，都在行动中！
这不是我想要的男人的样子吗？不想要爸爸的坏脾气，希望像姥爷姥娘那样的举案齐眉，现在不是吗？
婚姻的二十年，他也懵懂无知过，可以也给了我无条件的包容啊！
多去看自己有的，真的会发自内心的感恩！
好了，夜已静！晚安吧！
好梦！
