李苹瑕 焦点网络初级5期 平顶山持续原创分享第 335天
2018年04月22日 星期日 小雨转阴
练就一双发现美的眼睛
昨天在焦点课堂上，课前分享环节，各位老师的分享别样精彩：冯老师分享，学习焦点以来，自己更多的关注事情的正向、积极面，开始是把这种关注用到学生身上，现在也能用到自己的孩子身上，这是自己对孩子有更多的接纳才能做到的。很欣赏冯老师和儿子交流时说的这样一句话：“做任何事情，多问问自己，只要你自己满意，全世界就都满意了！”感受您的感受！
小乔老师（一位准妈妈）分享，学习焦点，具体说也不知道都学了点什么，但是知道自己的心静下来了。面对好多事情的时候，少了很多焦虑，整个人都通透了。看到群里各位老师分享各个年龄段的亲子关系相处之道，我赚大了。
美女小慧老师分享，学习焦点让自己的容器变大。特别是在处理婆媳关系上，有了很大的变化。婆婆还是那个婆婆，我却已不是那个我了。一切的变化都因我改变了。
李老师分享，焦点的知识，特别是焦点语录能用上；在工作、马拉松志愿者服务之间忙碌，能量低了点儿，来焦点小屋充充电；对孩子的接纳程度高了许多。
杨老师分享，工作中面对诸多的事情，能做到稳了；运用焦点，对家庭中的成员，老公、孩子角色进行扰动；特别是孩子，积极主动让妈妈欣赏自己写的字，美其名曰让妈妈养养眼。从扎眼到养眼经历了什么，妈妈的一句“你是怎么做到的！”带给孩子的又是怎样的惊喜和肯定。
陈老师分享，学习焦点后，更多的接纳自己和亲人。面对接踵而来的事情，看到事情的正向，关注解决，时时带着觉察和思考。自己现在神采奕奕的样子，和原来照片上的自己对比，判若两人。应了这样一句话：“你的相貌是你灵魂的样子。”
听大家伙分享，说的比较多的，肯定自己的大多是关于接纳、关注正向和注重解决。这一切都来源于，通过学习焦点，老师们的思维模式在转变，能多角度看问题，时时带着觉察。也许有反复，也许暂时做不完美，但我们一直在学习成长的路上，美好的越来越多，用我们系统观的视角，白的多，黑的自然就少了。慢慢的练就一双发现美的眼睛，这就是修炼自身的重要性。
课程中又重新对“李萍的故事”进行了解读，发现难得并进行重新建构。田老师拿出焦点小屋常老师的分享，主题是“一切都是最好的安排”，作为“难得”的范文来点评。田老师用朴实而生动形象的语言，娓娓道来，最大还原当时的场景，感受常老师最美好的遭遇，仿佛又回到原来，常老师和我们在焦点小屋分享这篇美文的场景。各位老师们在李萍的故事中寻找难得，又赋予其新的意义，冯老师对这句“她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己，割完之后，往往有莫名的报复的快感。”用唤醒来进行重新建构，让人耳目一新。
就这样，在小屋里泡着，看到听到感受到的都是美好，不断发现美，炼就一双火眼金睛，心中有美好，外界一切都是美好的！
今天是我市国际环湖马拉松赛，场面注定是宏大而精彩的。却因其它事情不能到现场，虽有遗憾，却也能稳得住。通过各种渠道关注到赛事，不也是一种美好吗？！
