《亲子承诺文》百日践行打卡
姓名:尹海林
日期: 12月 19日第19天
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1.践行《亲子承诺文》
原文是:从此刻起:我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己。因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源;
2.爱❤️的行动: 由于昨晚太晚睡觉，时间管理执行的特别不到位，今天早上和儿子后来老师都商量了课后服务班不上了，天冷又黑的特别早，想早点回家完成作业复习功课后早点睡觉。因为每天晚睡我真的快崩溃了。总是管理不好时间。
3.爱的回流: 提前商量后孩子回家第一时间把英语和口算做了，然后开始做作业，但是过程中，云尹总是心里发痒去拿起图书馆借的书看，影响写作业的效率，也不愿意将错题订正，导致作业还是很晚完成。这个蝎子病真的这么难去除吗？我问儿子，也问自己。
4.自我觉察与反思：有时候真是当局者迷旁观者清。通过孩子的问题，也发觉到了自己的问题。无论作业是多是少，我为什么要去管他几点睡，与其没有办法，我就尝试，家庭其他成员就10点前去睡觉。我们自己先做到了。他这个拖延症还能拖延多久。
5.每日感恩日记：今天就感恩自己发现了问题，折磨自己的问题终将解决。我本来就应该把时间给自己好好学习，我还有很多计划没去做，以后的时间重新规划，自己学好了才能更好的帮助孩子。
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每天践行一点点
每天觉察一点点
每天进步一点点
用每天的足迹创造生命的奇迹
让世界因我们而美丽🥇🥇🥇❤
