人生在世，与自己形影不离，恰恰最不了解的就是自己。通常，人在一帆风顺时会高估自己，不得志时会低估自己，这就是人性弱点。
人生，多少都会有点自卑，但有些人被自卑心左右不能自己。自卑的人，总会给自己不成功的暗示，从而抑制了自身能力的发挥。另外，还有一种不了解自己的人，叫自负，自负的人，总会过高的估价自己的能力，生活中总是容易不切实际地幻想、妄动，最后栽跟头。
人生就是一面镜子，第一件事就是从中辨认出自己，与自己内心对话，倾听自己的真实想法，深层次地了解自己，给自己能力一个客观定位。
如果真正认识了自己，您就是一个明白人，知道自己的命运轨迹，不怨天;知道自己的人生定位，不忧人;知道自己的肩负责任，不懈怠;知道自己的退休生活，不瞎操心。
有了独一无二的自己，你就会内心有大海，满眼好风光，春暖花自开。当您迷失了自己时，就带上灵魂，开启调适自己、了解自己的旅程。
