治好你的选择困难症

很多人都有选择困难症,比如今天午餐要吃什么?衣服该买哪一件才好?

前几天我骑机车出门,但其实我还没想好要去哪里,看一场电影,还是去星巴克喝咖啡,或者去书局看书。就这样脑中出现各种犹豫和说服。

人生最浪费时间的事情,可能就是选择了。

日常生活的选择都如此,更何况有关人生大事的选择,比如该不该跟他结婚?该不该提离职?

有趣的是,就算你花了很多时间,思考该如何抉择,也不能保证你的决定会更好。

决定的成效和你思考花的时间根本不成正比啊!!

那我们到底都在忙些什么呢?选择为什么如此困难,今天让我们来一探究竟。说一说选择的三个难题,和其解决方法


难题一:纠结于不确定性

凡是确定的事情都不需要选择,两杯品质一模一样的咖啡,一杯120元,一杯35元,你当然选择便宜的。

可是买衣服你不确定哪一件比较好看?你觉得好看,其他人不知道觉得怎样?如果是网购,你还不确定穿起来舒不舒服,合不合身?

可以说购物之所以要花这么多时间,就是要处理所有的不确定性,直到你挑来挑去,挑累了,觉得有一件商品是你八成可以满意的,你才会下单。

解方:

仔细回想,你可以发现大部分的不确定性有两个来源,一个是主观的判断,一个是资讯的不完整。

这两者都天生无法被确定,但其实这些不确定性也没那么重要,对结果影响不大。

当你已经尽力收集了所有资讯,接下来你闭着眼睛凭感觉选,都不会差太多。

在不确定性面前,你没有办法得到最好,你只要确保自己不会选到最差就行(比如被骗,被当冤大头)。


难题二:舍不得放弃

选择的第二个难题,就是舍不得。

比如有一份工作,你做的很无力,没有什么成长,但是有稳定的薪资,生活还算规律。

你知道未来没有什么发展机会,但又担心离职重新找工作,就这么好的条件。

感情上的关系也时常如此,你和另一半越来越没有感情,还时常吵架。

可是你就是舍不得分手,或者说不甘寂寞,至少现在还有一个人陪。

选择的英文decide,字尾-cide有杀死、毁灭的意思,比如suicide(自杀)、genocide(种族屠杀)。

所以选择就代表着需要杀死一部分的现在,很多时候,你就是必须狠下心来切断过去,但这件事情很困难,哪怕你知道这么做,会有更好的未来。

解方:

不忍心选择,最常见的结果就是延后选择,甚至不选择,直到逼不得已,但这个时候,往往会比当初还来得更痛苦,失去的沉没成本也更多。

在关系上很常见这种不选择,所以“保持现状”的泥沼关系。

这个难题,只有狠下心来,才能够解决,也就是你要真的放弃现有的,这通常对关系的双方都是更好的选择。

如果你就是狠不下心,推力不足,那你可以向环境寻找拉力。

赶紧着手寻找新的工作,或者认识新的朋友,有新的交友圈,让新的状况倒逼你放弃过去,当然这就会招来骑驴找马、无缝接轨的罪名。

那么现在你知道,你不想当坏人,最后还是会变成坏人,与其拖着消耗时间和精力,不如即时解决。


难题三:把选择权交给别人

最后一个也是最容易被忽略的选择难题,就是以为自己没有选择。

“我没办法提离职,因为还有很多人需要我。”

“我不能离开这个城市,因为我的男朋友在这”

“我不能离婚,因为我有孩子了。”

当以为自己已经陷入绝境,没有其他选择的时候,其实你选择了妥协,并把选择权交给别人

“因为别人……,所以我只能……”是标准的妥协心态。

以前的文章《如果只是妥协,就没办法合作》曾经提到,如果只能妥协,那干脆放弃,因为妥协意味着双方都没办法得到想要的结果。

当然,我们还是最好不要轻易放弃,另一个更好的方法就是想出你的第三选择

解方:

第三选择的意思就是,不要局限在你现有的选项,你以为你只有A和B二选一,但其实你还是有机会想出CDE等其他方法。

过去一段时间,我在考虑自己该不该离职的时候,遇到了类似的困境,我感觉自己要不就是要放弃自己喜欢的写作,要不就是要放弃已经做了五年多的工作。

一位朋友告诉我,其实我有第三种选择:把现在的工作看作是一个等待和积累,同时学习如何团队合作,经历了新创公司的起起伏伏,另一方面也慢慢积累需要的资金,作为未来的一个缓冲,也因为这段时间,我能够慢慢尝试不同的写作方式。

这个第三选择,背后的心态告诉我,我并没有放弃我现在的工作,而是站在它的基础上继续向前,不过是转变了方向和领域。

这个提醒,让我可以更好地作出决定,跳脱出2选1的困境之中。


今日思考

今天我们认识了关于选择三个难题:

1. 纠结于不确定性

2. 舍不得放弃

3. 把选择权交给别人

你最近是不是也在烦恼什么选择呢?

欢迎你分享,也希望今天这三个难题的介绍可以给你一些启发。

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