Aloha~
1
昨天下班吃完饭,陪娃外面玩,回到家洗漱,然后看会儿书,再给娃讲讲故事。
喝水,洗衣服、晾衣服,差不多到点睡觉啦。
一家三口躺床上,多宝在我们中间笑,突然感觉好幸福!
感觉好久没有回归这种正常的看书、给娃讲故事的生活了,疫情以来线上课程火爆异常,我也是上课、做义工、做运动忙得不亦乐乎。
昨晚真是难得的一次完全没拿出手机,没有上课,没有运动,只是安静看书,给娃讲故事的美好一夜!
久违了,我还是喜欢这种阅读的生活!谢谢啦!
2
原本还极力排斥下午上班时间延长,缩短了我赶回家陪娃的时间。
却突然觉得这样安排也挺好,中午有了更多的自我时间,可以把冥想给安排上了。
午休起来后,开始做喜悦静心,并受昨天看一行禅师《你可以不生气》一书的启发,结合零极限,与内在小孩进行链接和对话,倾听他、陪伴他、关爱他,感觉很好!
谢谢这一切美好的安排!谢谢宇宙妈妈给我的指引!
3
哈哈,今天突然刷到了一个超级搞笑的影视剧片段,笑死我了。
有时候还真是,只要你不觉得尴尬,万事大吉,让那些尴尬的人尴尬去好了。
虎一点儿,脸皮厚一点儿,真实一点儿,你舒坦了,他人也舒坦,哪有那么多条条框框呢?
没点正经更好,世界本来就是一个大游乐场,太严肃、正经了频率不符噢!
好勒,一起傻乐吧!
真实地活在每一个当下,每一个高光时刻!
4
自我感激:
1-感谢我的发量依然很厚,头发乌黑靓丽!
2-感谢我的皮肤肤如凝脂,越来越白嫩!
3-感谢我依然还有一颗少女和一张少女颜!
P.O.I