图 文／ 微微流念
一
练瑜珈时，教练说:嘴角上扬，给自己一个微笑。
于是在闭上眼睛的时候，我给了自己一个微笑，给自己的心一个轻轻的微笑。
霎时间，好似在一片浑沌的空间中开了一扇窗，一缕阳光从层层云隙之间照射下来。天空亮了起来，心的天空亮了~
原来给自己一个微笑有如此神奇的力量。
二
每天我们为了生计、为了责任、为了生活去辛劳的时候，常常紧锁眉头，难展欢颜。常常我们操心的事太多，担心的事太多，替别人想的太多，独独忘了怎样让自己快乐，怎么多多珍爱自己。
珍爱自己，不是吃山珍海味，穿名牌赶时尚，而是好好爱惜自己的心，让它活得轻盈自在，充满生气~
琐碎的生活中总有这样那样的不完美和无奈。有人说出来，有人不说放在心里，但说与不说都不能改变它们的存在。它们就在那儿，一样样地摆在那里，摆在我们身边。
生活即便如此，我们也不要忘了去找寻生活的快乐。生活的样子，全由一个人的心态决定。你哭，它便哭;你笑，它也笑。
看花开花落:花开烂漫，欣然欢喜;其辗作红泥，也不去伤感。世间一切都不完美。懂得欣赏生命的美，也接受生命中的不完美。努力在不完美中找寻到美的东西，意味着生命的成长。
生活中其实有很多小确幸:一朵花、一个微笑、给人帮忙搭把手的愉悦、上车让个坐、灵机一动做个自创的小菜…。如果愿意去找，这些都能让人快乐。
快乐是生命的营养素。一个人快乐起来了，整个生命都有了光 。
三
不管怎样，要记得-----当我们累了、倦了的时候，别忘了——嘴角上扬，给自己一个轻轻的微笑。
有位诗人说:微笑是你唇边的一朵花。
在平淡如水的日子里，将微笑这朵美丽的花送给自己，把它放在自己的心上，自己的心灵小屋就会永远美美的、亮亮的。
