√学习进修：完成五天职业培训，认真听课做笔记。
√学习收获：
1.学会了讯飞输入法的使用，了解了幕布和思维导图。
2.学习了核心素养的概念和教师职业规划路径，目标是定期写教学反思和学生成长日志，锤炼课堂教学技能。
3.学习了任务驱动式教学流程和小组合作具体操作方法，深入理解了最近发展区。
4.受到高尚师德的熏陶，坚决不做伤害学生的事，一如既往地去爱孩子，尊重、宽容、关注、鼓励、赏识学生，惩戒学生要把握尺度。
5.完成1500字心得体会,接纳自己，消解职业倦怠，保持职业热情。
√自我突破：主动举手发言一次，300多人的大会场走上台，分享学习心得，为自己点赞，同时以后演讲要在放得开和幽默风趣方面努力。
√社会交往：主动加了几个学员，和他们打招呼，寻求帮助，接受学员徐平老师的帮助，感谢他捎带我去培训学校，并很开心的交谈，被认为很开朗活泼。
√温馨亲情：姑姑和姑父的照顾，妹妹的陪伴，宝宝和侄儿侄女的贴心。
√健康状况：今天去复查体检，甲状腺结节一侧又长大了点，另一侧变小了点。不要太紧张，好好吃药调理，心态平和，规律作息，饮食均衡，适量运动，定期复查。
√感动日常：
宝宝，“妈妈，我陪着你吃药，你别怕，我会帮助你的。”
侄女，让我妈劝我，别把病放在心上。
侄儿，给我洗杯子，剪药包，倒杯子里，端给我喝。
√自我心态：没有期期艾艾，正常接受，该治疗治疗，该吃药吃药，实在不行做个手术。为自己点赞！
