斗指壬，是为雨水。
雨水，是一年的第二个节气。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。
雨水，是反应降水现象的节气。雨水时节后，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，阴雨逐渐增多。形成俗语的“春雨贵如油”。
节气三候
雨水有三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动
雨水时节，水獭开始捕鱼了，捕捉到鱼后它们会将捕获的鱼排列在岸边展示，似乎要先祭拜一番后再享用。此谓一候獭祭鱼
五天过后，南方天气暖，大雁开始从南方飞回北方，候鸟是随着天地阴阳之气的变幻而往来，以适应气候。此谓二候鸿雁来
再过五天，天地间阴阳交泰，出现生机，草木乘此生机，开始萌动，在“润物细无声”的春雨中，草木将开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。此谓三候草木萌动。
节气养生
雨水节气中，地湿之气渐升。这气温有些许回升，但阳气还未完全生发的雨水节气，更应该注意饮食的调养。
今年的春天疫情爆发，还算幸运的我们禁足在家，倒也刚好是一个很合适的调养的时机。早卧早起，适当运动，让困倦的身体能够舒展开来。再保持好营养的摄入，这冬日所消耗的元气便能慢慢养起来。
除此之外，裸露在外的肌肤也要合理呵护，避免因为雨水时节的节气变化而使得肌肤受到损伤。在调养身体的时候，也应该注意皮肤的锁水保湿。小元推荐资生堂大红罐，优秀的锁水能力也很是适合这个季节了。
雨水已至，天也将晴~
