昨日反思:
不说出来,会保持着一份自律和美好,把自己包装成自己想象中的样子,实际上,做到的事情十之有四吧,时间是在自己的眼前溜走的,大摇大摆。
昨天从下课之后,14:30后就处于,放松散漫状态,本来的想法是,学习时间管理,学习经济法,写故事。
吃过晚饭后,感觉自己这一天都在做正事,有一种满足感,就躺在炕上,大脑中控制理智的人累了,大脑被只贪图享乐的猴控制了,刷手机,看电视剧了。
在18:00时,儿子要玩手机,刚好打断了我,拿出电脑,想是接着看剧,之后又想,电脑里有很多课程,多少看点总好过看剧吧,所以播放时间管理课程,看到第三节睡着了,醒了又看了一会儿,儿子的手机玩没电了,不让看了,用电脑看动画片,我看了十几分钟经济法的书。
不自觉的,拿手机写了个1分钟100块的小想法,21:19,按理说这时,我应该写日记,洗漱,手机远离床,睡觉了,可是大脑被猴子控制了,手机一直没有放下。
《春花秋月》天雷一部,诱惑了我,我一直看,1.5倍看,快进看,直到22:30手机提示我今天到使用时间了,结果我忽略了,继续看;直到00:00手机又提示我到使用时间了,我还是没有停下来,其中手机电量不足10%时,我也收到的提醒,我就想着,反正快没电,索性就看到没电吧!
一而再的看,直到手机没电,还好,充电的地方,离床有一点距离,没有去充电,也没有找长充电线,边充电边看,我睡的时间00:20左右吧!
讲一个现代女为了追求爱情穿越回古代的故事,40集,现代女没有任何金手指,只是善良的追求自己的爱人,从一开始认错人,到后来认清自己的心,自己喜欢的人是大魔头,好在大魔头为了爱情,放弃了一切,说明爱有感化一切的力量。
我是怎样看完的,早上5:00醒来,就想昨天睡得晚,早起,一天的精力不好,索性不起了,接着睡,再睁眼的时候7:10分了,赶紧起来吧,今天还有任务要做的,上厕所,洗漱,还没等学习,小儿子就哭了,要找妈妈,我去安抚睡梦中的的孩子,就又上床了,哄孩子的时候,我也没闲着,用儿子的手机查了一下,电视剧的分集剧情,猴子又一次的控制了我的理智。
津津有味的看着,大儿子醒了,要手机,要上网课,我脸皮厚的不给,或者,帮我把手机拿过来,就还给他,他比较好说话,就照办了,看一眼儿手机20%电量,找到分集剧情又看了起来,看完后,手机还有电,就拖着不起,简书都没顾上看,马不停蹄的找个小说看起来,此时7%的电量,一直看到关机,才组织孩子起床,这时已经10点钟了。
说好把时间分成三段的,第一段时间,这是败了。
好在,我这人特乐观,第一段过去就过去呗!接下来的两段补回来吧,不能让猴子一直控制我的大脑。
今日计划:
1、11:40--17:30 (350分钟) 学习会计视频课4节大约120分钟;取快递(步行20分钟);16:00--17:20备课讲课(90分钟)课前绳绳2分钟,课后上传网课后跳绳2分钟。做物理题40分钟。
2、17:30--22:00(270分钟)学习经济法60分钟;点攒,写文,90分钟;学习时间管理课程3节吧,晚上22:00手机离开床,22:00手机离开床,22:00手机离开床(重要的事说三遍)
鼓励自己的话:
看似如此简单的事情,也会让大多数人停步不前。
无法扛住舒适区以外的学习,在学习上坡过程中,无法保持足够功率持续前行,就会隔三差五的跌落回起点。