＃自律使我自由＃

#2019.03.31.Day.73#

【日更】时间管理课程复盘

【阅读】

所谓自律：就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。

——斯科特·派克

你知道，问题不会自行消失。

视而不见，只会加剧痛苦。

【运动】晨运啦~

你的身材里，藏着你的自律与意志力。

【新习惯1】​练字☞硬笔 每日一字

【新习惯2】学习英语 (长篇阅读+1，短篇阅读+2)

【新习惯3】早起！☞05：23

【日常】未来大学一课学习，终身学习，常学常新；和妈咪煲电话粥来着；做了两个咨询；

【感悟】

周末咋办？

“一个礼拜七天，

我们喜欢的，都不是周末。

是周末的前一天。

但我们都还来不及打算，明天就是周一了。”

周末应该是用来调整和放松自我的，没有慌张与焦虑，也绝不是无休止的休息和无规律的作息，你呢？

图片发自简书App