我该怎么办

今天我答应了一件我不愿意答应的事情，可是她是我好朋友，我得帮她，但她很明白我不开心，但她还是这样做了，原来人在发生事情的时候真的是很自私的，无论什么。或许我也是这样吧，我也不知道了，我现在都不知道好朋友的定义是什么了，我觉得我在这个城市很孤独，所谓的好友真的存在吗？我并没有感觉到被关爱，只是偶尔的一丝关怀，很少很少，我的心态真的好崩，感觉随时就要原地炸裂，我该怎么办啊，怎么办🥺

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