#制约情绪#

在最近与同事的沟通中出现了问题，当别人要求我做某一个事情时，我第一反应却是有点排斥感，随后进行的沟通效率可想而知。这种情绪上的影响产生的连锁反应，将涉及到问题的人都带到了比较高的情绪，所以除了几个相关的人出现说话大声甚至吵外，还影响到了身边的同事，真是不应该。

以后怎么处理像类似的情况呢？先从下面五点做起吧：

• 先让自己保持平静。
• 理解事情的前因后果。
• 给出自己的建议。
• 反复沟通达成共识。
• 制定计划并实行。

不要让自己成为团队的瓶颈，试着将自己的的格局放大看问题，保持冷静、谦卑、敬畏。