2021年9/19周日
儿子，今天买水果了吗？便秘的情况得到缓解了吗？要多喝水，每天都要多吃蔬菜，多吃一些有营养的食物，记住，每顿饭都不能凑合。带的叶黄素和钙，你自己看着吃。
今天早起了吗?其实不是干什么都要跟同学一起的，跑步是妈妈对你的要求，因为你自己身体原因，晨跑对你来说真的非常重要，学会拥有自己的时间和空间，如果没人可以在空旷的操场喊几声，大声诵读，背背英语。让锻炼成为你的一种习惯，既有益于身心健康，还可以释放一下你的负能量，元气满满。
一定要学会合理安排时间，因为你们现在都在同一起跑线上，比不了聪明，就比谁更勤奋，谁更自律，谁更会把握时间？要让自己从容的面对紧张的学习。
和同学同伴之间，要团结，要互帮互助，遇事不要一味的忍让，适当包容。
不知道你先前做的学习计划可不可行？如果不行，可以再做一个，目标定小一点，要严格去执行哦。儿子记住，我们现在是去求学的，要克服在这期间通到的任何国难，妈妈可以帮到的妈妈解决，得靠自己了哟，特别是学习方面的，我们要虚心，要诚垦，学会厚脸皮，这都是应该的，不要怕被拒绝，因为谁也不欠你的，更不要觉得委屈和不甘，谁叫别人比你厉害呢，不是所有人都有机会经历这些的，所以你是幸运的，学会珍惜，懂得感恩吧，现在低头算不得什么，为了以后扬眉吐气、昂首阔步的穿梭在理想的大学校园里，你就会觉得这一切都是值得的。
