走出舒适区 最难的是第一步

最近,在读《原则》英文版,另外有个小群,每天有朗读几个自然段的任务,读完录音打卡。

第一天,感觉好多词读起来读音模凌两可,需要查一查,查完继续往下读,然后遇到了一些投资专业词汇,不认识,继续查,标注,理解意思,然后通读。读第一遍,当然磕磕巴巴,为了让自己的录音不那么难听,我想起来前段时间参加刻意练习训练营学到的练习方法,读20遍。

太折磨了,读了几遍感觉通顺了,想提交录音完事,但是另一个念头告诫自己要刻意练习,于是咬牙练了20遍。

其实,听我这么说,你根本体会不到那个过程的挣扎,只有自己真正做过才能理解。第一天,感觉快把自己掏空了,这是最近真真实实感受到走出舒适区的经历,但是结束之后竟然有一点点上瘾,真奇妙。之后第二天、第三天......这种挫败感越来越弱。

我们听到一些声音,说应该走出舒适区,因为人一直待在舒适区里,会渐渐习惯,不思进取,进而不能突破提升自己;后来,我们又听到一些声音,说不要被「走出舒适区」毁掉。到底要不要走出舒适区?这个需要自己来把握,比如我自己,学习英文的过程,我确实需要这样走出舒适区。而如果你在工作中一切都做的挺好的,非得换一个自己搞不定的工作,这不是走出舒适区,是自毁前程。

走出舒适区,必然会带来改变,但是这个改变对你来说需不需要,才是你要不要走出舒适区的考量因素。

确定了自己需要这样的改变,那么最难的来了,对,就是你决定走出来并采取行动的第一步最难。不得不感慨一句群众的智慧是伟大的,「万事开头难」是个真理。第一步坚持下来,这个过程中心理建设也做好了,后面的挑战倒显得容易一些了。

至于这次走出舒适区的挑战会给带来什么改变,我拭目以待,到时候分享给你们哦~

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