曾经我经历过这么一段暗无天日的焦虑生活
路过医院,看到里面进进出出的病人,担心自己生病没钱治,焦虑起来;
新闻上看到有人被公司辞退,担心某一天自己会失业,焦虑起来;
被身边的人不断催婚,担心自己会孤独终老,焦虑起来;
看着不断上涨的房价,担心因为买不起房而被房东赶出去,焦虑了起来
……
遇到每一件不好的事情,都担心会落到自己身上,每天陷入了无穷无尽的焦虑中,从焦虑到抱怨,再到对生活的恐惧。每天晚上躺在床上,总是在思考生活的各种无奈,甚至是觉得活着根本就毫无意义。只是那段时间,尽管每天都生活中恐惧和焦虑中,却并没有对自己的生活做出任何改变,依旧得过且过的生活状态,让这样一种生活周而复始的环绕着我,直到有一天,一个人蒙着被子哭泣时才清醒过来。
没有在深夜痛苦过的人,不足以谈人生。
那天或许是真的焦虑到了极点,放声痛哭将所有的焦虑混着泪水发泄出来。那一夜哭泣后明白,这样无止境的焦虑除了折磨自己,并没能让生活发生改变。
与其焦虑中惩罚自己,不如选择努力奋斗。
早上5点钟,当所有人还在沉睡时,我坐在床前拿起一本书认真细看。也许这本书并不能改变我什么生活,但是最起码相比在焦虑的生活给我的大脑和心灵进行一次洗涤。
6点钟,别人醒来握着手机刷朋友圈、看微博时,我选择外出跑步运动。感受大汗淋漓带来的痛快。在跑步过程中,除了让大脑开始兴奋起来外,还可以思考安排好当天的工作内Z容。7点简单的早餐过后,踏着踏实的步伐来到公司开始工作。晚上,当朋友在灯红酒绿的商场,推杯换盏时,独自坐在房间里看书或者写文。虽然一开始这样的坚持让自己很痛苦,但是明白如果现在不奋斗,放弃了那么又会回到那个整天焦虑的状态中。
现在,每当遇到什么不顺事情,虽然还是会如同之前一样焦虑担心,但是明白只有拼命去努力奋斗才能将这份焦虑换成遇到困难的抵抗力。
曾经认识一位经营汽配的老板。因为他子承父业,所以在我们看来他的生活已经好得不能再好。当我们还付不起买车的首付款时,他不仅一次性付款买车还一次性付款买房。当我们都在谈论他生活这么美好,为何还逼着自己每天加班加点的去跟各个客户喝酒时。他说,他也每天生活在焦虑过程。担心自己能力不足,守不住父母辛苦打下的基业;担心自己说话方式不对,得罪客户,担心行业更新换代而自己跟不上时代的脚步。所以,在他焦虑的这些还尚未到来之前,他选择努力奋斗,万一有一天焦虑的事情真的发生,那么他最起码有能力对对抗。
每一份焦虑都是对自己浪费生命的惩罚。只有努力奋斗才能驱赶走那焦虑的过去和未来。所以,与其焦虑生活,不如选择努力奋斗。